HELLO SUNSHINE by Merci Handy

¡¡Hola holaaaa!!

¡¡Alegríaaaa!! Por fin viernes, qué ganitas de disfrutar del fin de semana.

Ya sabéis que me encantan las cremas de manos de Merci Handy, pero tengo que contaros que la marca  ha diseñado un paquete especial verano para hacernos la vida más fácil.

¿Qué incluye Hello Sunshine?

Un aire vacacional, de despreocupación y de arena caliente… además de :

1 Gel de manos, al cual han añadido perlitas azules emolientes que suavizan las manos.

1 crema de manos,

1 bruma refrescante para el rostro

Y muuuucho  amor

Con esto me despido, deseándoos a todos un muy feliz fin de semana.

Besos mil

N

 

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Dqdfitness – Beneficios de las almendras

¡¡Hola hola!!

¿Cómo se presenta el finde? Por Madrid lo vamos a tener un poco complicado para disfrutar de la pisci, pero siempre surgen planes divertidos.

Si algo me gusta de pequeñita, son las almendras en todas sus versiones, pero crudas ya me pirran.

Además las almendras me llenan de bonitos recuerdos, cuando de pequeños íbamos en familia a recogerlas de los almendros que teníamos y que tanto amaba mi padre y claro, yo piedra en mano hacía buena cuenta de ellas.

Además hemos tenido la suerte de tener almendros en nuestra propia casa, por lo que he sido privilegiada comiendo al gusto este rico fruto seco.

Beneficios importantes especialmente si se comen crudas:

Minerales, ya que nos aportan fósforo, potasio, hierro, magnesio, calcio y zinc.

Fibra, previenen el estreñimiento y depuran el organismo.

Vitaminas, gracias a que cuentan con vitaminas del grupo B y E , tienen un importante poder antioxidante.

Proteínas, importante alimento para los veganos.

Grasas, si se comen crudas incluyen grasas monoinsaturadas que protegen el sistema cardiovascular.

 Durante el embarazo es un alimento estrella, ya que además de las vitaminas arriba comentadas, contienen ácidos grasos omega 6 y calcio. Ayudando a proteger las delicadas zonas grasas de nuestro bebé, además de contribuir a la creación de glóbulos rojos tanto para la mami como para el bebé.

Y yo, me voy a comer este puñadito que os muestro.

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 ¡Feliz finde amigossss!

 Besos mil.

 N.

#DICENQUEDICEN #dqdfitness #alimentación #vidasana #consejos #fisicoysalud #nutricion #vidasaludable #madremúltiple #madredegemelas #madrefit #madreprimeriza #postparto #embarazo

 


AGUA MICELAR ultra pieles sensibles de LA ROCHE

¡¡Hola holaaaaa!!

¿Cómo se presenta el finde?  El calor nos ha dado una tregua, pero se ha pasado nooo? Yo voy a aprovechar para seguir con mis consejos de belleza.

¿Quién se acuesta sin limpiarse el rostro / desmaquillarse? No se os ocurra por favoooooor, que la piel tiene memoria y al cabo de los años pasa factura.

Os habréis dado cuenta en televisión que cada vez más marcas ponen a la venta agua micelar, pero no todas son iguales.

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Os recomiendo 100% la nueva Agua Micelar Ultra Pieles sensibles de LA ROCHE – POSAY, te  limpia , calma la piel y elimina perfectamente el maquillaje en la piel sensible del rostro, los ojos y los labios, por supuesto respetando su equilibrio fisiológico. Además elimina las impurezas y la suciedad, dejando la piel limpia y fresca, sin resecar, aportándonos una agradable sensación de frescor.

Consejos de aplicación:

Aplicar en el rostro, ojos y labios con un algodón, sin aclarado.

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Por si os interesa, os dejo el enlace de venta directa del producto:

https://www.octoly.com/c/hbh5e/r/hatow

El poder de desmaquillar y limpiar rostro y ojos, incluso contra la contaminación, gracias a LA ROCHE-POSAY.

¡Feliz finde!

Besos mil

N.

#laroche #aguamicelar #octoly #belleza #bellezanatural #cosmética #laboratoriodermatologico #noeliasanz #dicenquedicen #cuidados #consejosbelleza

 

 

 


Manicura brillante con el combo Limax + Pulidor profesional

¡¡Hola hola!!

¡¡Vamos a por el jueves!!

Os sigo hablando de belleza y especialmente cuando ese valor tan preciado como es el tiempo escasea, especialmente en las que somos mamis, que gran parte de las veces anteponemos “descansar” unos minutos a realizar otras cosas porque el agotamiento nos supera.

Cuando pasamos por etapas así, lo mejor es ser prácticos, por lo que queremos productos en todos los sentidos que nos hagan la vida un poquito más fácil.

En mi caso, hacerme la manicura es algo ahora mismo secundario, ya que el tiempo del que dispongo libre lo dedico a otras cosas, pero claro, me gusta cuidar mis manos y si es posible , lucir una manicura brillante.

BETER  ha diseñado un producto que te permite lucir una manicura profesional con la nueva lima 6 en uno, Limax, y el Pulidor profesional. 

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LIMAX,  6 limas de uñas en 1,  es una lima de uñas con seis superficies abrasivas. Una vez se ha desgastado, se retira fácilmente y aparece una nueva. Hay tres en cada lado, por lo que su vida útil es más larga de lo imaginado.

El Pulidor de uñas profesional está fabricado en poliestireno con un cuerpo grueso muy adaptable proporciona a tus uñas un aspecto brillante y saludable rápidamente ¡en sólo 6 pasadas! Un lado elimina las pequeñas rugosidades de la superficie de la uña y el opuesto alisa y aporta un brillo espectacular.

Podéis haceros con vuestro combo en www.beter.es ,  farmacias, perfumerías y centros comerciales.

Enlace directo 

Espero con este consejo de belleza, haceros la vida un poquito más fácil.

¡Feliz día!

Besos mil

N

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B E A U T Y    C A R E 

 

 

 

 


MIMOS, para una piel fresca y radiante

¡¡Hola hola!!

¿Qué tal amig@s?

Parece que el calorcete nos ha dado una tregua y a mí me cunde mucho más,  así que voy a aprovechar para contaros cositas.

La piel, esa parte tan importante de nuestro cuerpo, muchas veces descuidada, maltratada y a la que deberíamos mimar todos los días de nuestra vida. Por suerte hoy en día contamos con cantidad de productos dispuestos a ponernos la vida más fácil, y eso es lo que hace BETER.

¿Conocéis MIMOS?

Mimos es la esponja facial y también corporal  con fibra vegetal de Konjac 100% natural, que limpia en profundidad y elimina las células muertas.

El konjac es una planta muy exótica, pero sus maravillosos beneficios para adelgazar y mejorar la salud en general, es algo con lo que nos podemos relacionar.

Técnicamente, es la raíz del konjac, una planta originaria de las zonas subtropicales del este de Asia, Indonesia, India, China y Japón. Es un tubérculo almidonado que crece bajo la tierra y alimenta la planta. También se le conoce como konjak, konjaku, lengua del diablo o voodoo Lily.

Su textura es sorprendente, es una sensación tan maravillosa. Como os decía está elaboradora a base de fibras vegetales procedentes de la raix de la planta de Konjac.  El resultado una piel limpia , elimina las células muertas y aporta un aspecto fresco y radiante.

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Además, es tratada con agua purificada, sin colorantes y es biodegradable. Respeta el ph natural y está indicada para todo tipo de pieles, en especial para las más delicadas, atópicas, grasas o con tendencia al acné.

Se aplica de forma muy sencilla, mediante un masaje y puede añadirse el producto limpiador habitual, aunque no es imprescindible. Mi consejo es que la probéis sin añadir nada y luego ya decidís si es necesario añadir vuestro productor limpiador o no.

Os dejo el enlace dónde podéis haceros con la vuestra:

 https://www.beter.es/es/limpieza-facial/1011-mimos-esponja-facial-con-fibra-vegetal-de-konjac–8412122220426.html

Modo de uso:

  1. Humedece la esponja y antes de utilizarla, elimina el exceso de agua.
  2. Realiza un masaje circular por el rostro y cuello. Puedes utilizarla con tu producto limpiador / desmaquillador habitual, aunque no es imprescindible.
  3. aclara la esponja en agua abundante y escúrrela bien.
  4. Guárdala colgada para una mayor duración. Cuando la esponja está completamente seca se endurece, por lo que para volver a utilizarla sólo tienes que mojarla y recuperará su suave textura.

¡Espero que os guste tanto como a mí!

¡Feliz día!

Besos mil

N

 

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#ESPONJA #BETER #ESPONJAFACIAL #ESPONJACORPORAL #BETER #BELLEZANATURAL #OCTOLY #saludybelleza #dicenquedicen #noeliasanz #verano2017

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Tengo un plan ¿Te apuntas? Operación #postparto #embarazo #postnavidad

 ¿Qué tal amig@s?

¿Dónde han quedado las promesas de comenzar una vida sana y saludable?

No me mintáis, sé que más de uno hizo la promesa de cambiar de hábitos a partir de Enero y todavía está dando largas.

Con este post quiero motivaros a todos, sois muchos los que me escribís pidiendo mis dietas o tablas, así que os lo voy a poner muy fácil, tanto que no hay lugar para las excusas.

Vamos a reconocer que comenzar a cuidarse después de los excesos de la Navidad es uno de los objetivos de la mayoría de los mortales, el mismo objetivo lo tenemos las mamás durante y después del parto. Durante porque no queremos coger más kilos de la cuenta, y después porque se nos va de las manos y queremos volver cuanto antes a nuestra talla de siempre.

Así que como de esto sé un poco, teniendo en cuenta mi reciente maternidad múltiple y los 24 kilos que engordé, ahora puedo animaros un poquito diciendo que si se quiere se puede. Actualmente estoy tres kilos por debajo del peso que tenía cuando me quedé embaraza, así que lo que está claro, es que nadie puede tirar la toalla.  ¿Mantener la figura después del embarazo? ¡¡Si, se puede!!

Esta soy yo de 35 semanas, os aseguro con 38 tenía más tripota, y la siguiente foto es actual.

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Al que no le falta tiempo, le falta información, el caso es que por una cosa u otra no deja de ser una excusa más para posponer nuestro propósito.

¡¡Amig@s!! Os recuerdo que la Semana Santa está a la vuelta de la esquina, que llegan los viajes, las comidas, las cenas, la playa.. y seguro queréis llegar en un buen estado.

Os lo he dicho muchas veces, cuidarse no es dejar de comer,  una persona que se cuida por dentro y por fuera come una media de cinco veces al día, pero por nuestro ritmo a veces somos incapaces. Comenzar hábitos saludables no significa tener sobrepeso, todo lo contrario, por esta y muchas cositas… ¡¡Tengo una grandísima noticia para tod@s!!

Sólo por ser seguidor, todo el que quiera seguir mi plan nutricional cuenta con un PROGRAMA DE REEDUCACIÓN ALIMENTICIA de prueba para 6 seis días +  ESTUDIO NUTRICIONAL  ¡¡COMPLEMENTAMENTE GRATIS!!, Si siiiii, habéis oído bien ¡¡GRATIS!!

Gracias a este programa conseguirás mejorar tu aspecto, bajar la grasa, mejorar tu aspecto, aprendiendo a comer. Si quieres cambiar hábitos malos por buenos para sentirte mejor, necesitas una correcta reeducación alimenticia.

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Para conseguir este súper regalazo, rellena el siguiente formulario y se pondrán en contacto contigo. En el apartado observaciones, además de escribir aquello que consideres, indica que quieres probar tú experiencia bienestar obsequio de Noelia Sanz.

www.paquetedeprueba.com 

Y si todavía vais a poner la excusa de que no podéis imprimirlo, podéis decir que Noelia Sanz os ha obsequiado a través de su blog con un PROGRAMA DE REEDUCACIÓN ALIMENTICIA para 6 días +  ESTUDIO NUTRICIONAL

¡¡Más fácil no os lo van a poner, así que no dejéis pasar la oportunidad!!

¡¡Vamossssssssss, a cuidarse todo el mundo!!

¡¡Feliz semanita!!

Besos mil

N.

 


¡HelloBody – Hello friends!

¡¡Hola hola amig@s!!

¿Qué tal han ido ido o van esas vacaciones de Navidad?

Yo aproveché mis días de vacaciones mientras mis gemelitas estaban en la guarde para dedicarme unas horitas a lo que más me gusta, mimarme.

Nadie te va a cuidar mejor que tú, así que tomad nota de otro de mis rituales de belleza.

Belleza – Placer – Productos Naturales

Hoy os quiero hablaros de Coco Glow Body Scrub y Coco Butter Cream , de la maravillosa firma HelloBody.

Si lo que quieres es afinar tu piel y reducir imperfecciones de tú piel como la maldita celulitis, Coco GLow es una fórmula única a base de aceites vegetales como el café, coco, aguacate y almendra dulce. Además es dos en uno, ya que exfolia e hidrata la piel y si eso le añadimos su delicioso olor, es un ritual que querrás repetir un día sí, otro también, pero basta con hacerlo 1-2 veces por semana sobre la piel húmeda, preferentemente en la ducha y en tan sólo 5 0 minutos podrás aclarar tu piel y disfrutar de sus resultados.

Si eres una persona con la piel muy sensible, evita aplicar en la cara, ya que es la parte que más exponemos del cuerpo al resto del mundo.

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Para terminar el ritual, vamos a aplicarnos una maravillosa crema que nos garantizará una piel nutrida e hidratada. Coco Butther Cream está hecho con cupuassu básica Brasil, rico en antioxidantes además de neutralizar los radiclaes libres. Ingredientes de alta calidad que ayudan a regenerar la piel , además de protegerla contra las influencias ambientales negativas. Un delicioso aroma a yogur con coco que querrás comerte.

Cuando algo se hace con amor, el resultado es maravilloso y esa es la clave de HelloBody.

¿Os animáis a seguir mis rituales de belleza? Entrad en la web de HelloBody https://www.hellobody.es/tienda/ y podéis comprar vuestro producto con un 15% de descuento con el código de descuento “NOELIA15 “.

Estas Navidades, regálate & regala belleza.

¡Feliz día!

Besos mil

N.

@hellobody_es #belleza #COCOGLOW #COCOCREAM #HELLOBODY #coco #aceitedelamendras #aguacate #café #exfolia #hidrata #alisa #cuídate #mimatucuerpo #hellobodyes


Oxigenoterapia capilar – No dejes de mimarte

El pasado jueves estuve en Iang Belleza Integral. Hora de cuidarse, en esta ocasión tocó  mimar el cuero cabelludo con OXIGENOTERAPIA CAPILAR.

Hace unos meses os hablé de la oxigenoterapia facial en mi post  MIMA TU PIEL , os dejo enlazado el post para nuevos seguidores interesados en este tratamiento.

Muchos os preguntaréis ¿Qué es la oxigenoterapia?  Es lo último dentro de la cosmética clínica y los tratamientos de estética donde se utilizan los principios del oxígeno a través de un equipo de oxigenoterapia para tratamientos faciales y capilares.

Para el común de los mortales, podría parecer que el cuero cabelludo está ahí para sujetar el pelo, pero no, tiene otras funciones más importantes como proteger el cráneo y regular e informar de alteraciones internas y externas del cabello. La piel del cuero cabelludo es cuatro veces más fina que la del resto del cuerpo, por lo tanto es más frágil. También es notablemente más sensible, debido a que tiene más terminaciones nerviosas que ninguna otra piel del cuerpo humano. Un cuero cabelludo sano nos garantiza un nacimiento de cabello saludable, resistente, nutrido, brillante, protegido; una fibra capilar de calidad preparada para brushings, coloraciones y melenas largas como también extensiones.

Una hora aproximada de tratamiento. Primero te lavan la cabeza, después comienza el tratamiento mediante el uso de una máquina de oxígeno, introduciendo en el cuero cabelludo un serum que consigue un cabello más sano. Una vez aplicado el serum las mágicas manos de Esther te dan un masaje capilar con el que probablemente consigas dormirte. Para terminar se deja unos minutos para finalmente peinarte.

El tratamiento dura aproximadamente ocho semanas.

Como siempre.. os dejo unas fotitos.

 

Podéis contactar con ellos a través de : 

IANG BELLEZA INETGRAL

C/ San Vidal, 20

28803 – Alcalá de Henares

(Madrid)

Telf.: 918.83.48.51

Correo electrónicoiangbellezaintegral@hotmail.com

Sitio web: http://www.peluqueriaiang.es

Facebook https://www.facebook.com/iangbelleza.integral

 


Un cuero cabelludo sano, nos garantiza un nacimiento de cabello saludable.

Besitos amigos  y ya sabéis….  ¡¡Mimaros mucho!!

N.


Contacto:

Noelia Sanz

Fashion Blogger

noelia.dicenquedicen@gmail.com

http://dicenquedicen.blogs.elle.es/
https://twitter.com/Dicenquedicen2
https://www.facebook.com/dicenquedicen.blogs.elle



Dermarollings – Porque nos gusta cuidarnos.

Hola amig@s,

En mi último post de belleza   http://dicenquedicen.blogs.elle.es/mima-tu-piel/  hice mención al DERMAROLLINGS, y me gustaría hablaros acerca de este producto de ORIGEN DANÉS.

Se trata de un rodillo dermatológico de aplicación indolora. Su uso es domiciliario o bien en el centro estético. Como ya os contaba, yo me lo llevé a mi tratamiento de Oxigenoterapia.

Este rodillo crea microcanales en la epidermis que facilitan la absorción de sustancias médicas o cosméticas. Utilizado hasta tres veces por semana estimula la generación de colágeno y elastina y ayuda a suavizar arrugas, reafirmar la tersura de la piel y mejorar manchas, acné, quemaduras o cicatrices.

Es muy aconsejable su uso previo a la aplicación de cualquier cosmético.

El que yo utilizo lo podéis encontrar en:

IANG BELLEZA INETGRAL

C/ San Vidal, 20

28803 – Alcalá de Henares

(Madrid)

Telf.: 918.83.48.51

Correo electrónico: iangbellezaintegral@hotmail.com

Sitio web: http://www.peluqueriaiang.es

Facebook:  https://www.facebook.com/iangbelleza.integral

 


 

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¡Feliz semanita!

Muaaks


Contacto:

Noelia Sanz
Fashion Blogger


Mima tu piel

Dicen que el rostro es el espejo del alma y después de los excesos cometidos con el sol en verano, es hora de mimarnos un poquito y preparar la piel para el frío.

Hace unos días visité el centro IAN BELLEZA INTEGRAL para someterme a un tratamiento de OXIGENOTERAPIA.

Para los que lo que no habéis oído hablar de este tratamiento, os voy a contar para qué se utiliza la oxigenoterapia y qué beneficios tiene en la piel.

En primer lugar es importante decir que la oxigenoterapia se conoce como una técnica que inicialmente es utilizada en medicina y que hoy se aplica en el campo de la estética. Sus resultados han sido estudiados por investigadores con efectos altamente positivos. Los científicos han demostrado durante años que sirve básicamente para tratar las arugas del rostro, en base a la acción del poder antioxidante del oxígeno.

Recordemos que al respirar aire puro, en plena naturaleza, supone llenarnos  del oxígeno que devuelve la vida a nuestras células, las hace rendir a tope y regenerarse.

De ahí que las terapias de oxígeno son beneficiosas para la piel. Además ayuda a rejuvenecer, reafirmar y facilitar la penetración de los productos cosméticos, con lo cual potencia su acción, retrasando  el proceso de envejecimiento.

Dos horas aproximadas de tratamiento que comienzan con limpieza facial seguida de peeling. Debo hacer un pequeño inciso, yo me llevé mi dermarollings para poder utilizarlo con el tratamiento, os cuento. Se trata de un rodillo dermatológico de aplicación indolora para uso en casa o en tu centro de estética, que crea microcanales en la epidermis que facilitan la absorción de sustancias médicas o cosméticas.  Utilizado hasta tres veces por semana estimula la generación de colágeno y elastina y ayuda a suavizar arrugas, reafirma la tersura de la piel y mejorar manchas, acné, quemaduras o cicatrices.

Después de pasarlo comienza otra parte del tratamiento mediante el uso de una máquina de oxígeno y un cepillo de aire con el que la terapeuta oxigena e introduce en la piel un serum desarrollado especialmente con ingredientes como el ácido hialurónico, vitaminas A, B, C, D, E y F, diversos extractos de plantas aceites, aminoácidos, sales minerales, anti-envejecimiento de la piel y que hace desaparecer las arrugas.

Dependiendo del tipo de piel que tengas, el terapeuta decide aplicar un serum u otro, que posteriormente se sellará. Por último y para finalizar el tratamiento  se aplicará una mascarilla que tendrás durante 10 / 15 minutos.

El resultado es visible desde la primera sesión:

Las líneas finas y las arrugas se reduzcan visiblemente.

  • La piel parece más joven y radiante.
  • El equilibrio de humedad en la piel se restablece.
  • La piel adquiere nueva vida, vitalidad y luminosidad.
  • Mejora la elasticidad y estructura de la piel.

Si además añadimos que Iang Belleza Integral es un centro formado por un equipo excelente empezando por su propietaria Caty, y que las manos de Esther son  mágicas, la experiencia resulta sobresaliente.

Os dejo unas fotitos del tratamiento y los datos del centro.

 



 

IANG BELLEZA INETGRAL

C/ San Vidal, 20

28803 – Alcalá de Henares

(Madrid)

Telf.: 918.83.48.51

Correo electrónico: iangbellezaintegral@hotmail.com

Sitio web: http://www.peluqueriaiang.es

Facebook:  https://www.facebook.com/iangbelleza.integral


 

Besitos amigos  y ya sabéis….  ¡¡Mimaros mucho!!

Noelia


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Noelia Sanz
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El efecto del estrés sobre la piel

Imagen

1616654_10152311704759453_707099185_nEl síntoma del estrés no siempre viene reflejado por un estado nervioso, son varias señales las que nos advierten de que sin darnos cuenta, por nuestro ritmo de vida, sufrimos un excesivo nivel de estrés.

 Cada día nos exigimos un poquito más, desencadenando este ritmo muchas veces en problemas de salud tales como perdida del cabello, ataques de ansiedad, especialmente la gula nocturna,  antojos, erupciones y estrés en la piel entre otros.

 La piel sufre las consecuencias del estrés acentuándose su tendencia, es decir, si eres propens@ a tenerla seca, el estrés lo acentuará. Está demostrado que el estrés llega a disminuir la producción de colágeno y de fibras de elastina que dan a la piel su elasticidad.

 No podemos olvidar que los efectos del estrés a partir de los 40 pueden convertirse en un problema irreparable, así que no dejes de frenarlo en cuanto detectes cualquiera de sus síntomas. 

 Hace un año aproximadamente sufrí directamente estrés sobre la piel, concretamente en el rostro. Sin darme cuenta poco a poco mi piel se iba resecando más, daba igual que la mantuviera hidratada todo el día. Pasados unos meses hicimos una escapada a la playa, estaba ansiosa por bañar mi piel sobre el agua marina, tratamiento de belleza natural del que a nivel personal, puedo confirmar sus beneficios. El agua de mar aporta altas cantidades de elementos curativos tales como el yodo, sodio, zinc, potasio, etc.. y que decir de “el sol”, una dosis moderada de vitamina D y podremos notar sus principales beneficios, el primero, una mejora considerable de su aspecto.

 Esto ayudó mucho a mi problema, además de practicar deporte, beber bastante agua, descansar y llevar una alimentación adecuada,  pero dado que era insuficiente busqué otra alternativa. SUERUM FARMA DORSCH, con concentrado de Ácido Hialurónico, Plasma Marino y factor de crecimiento epitelial. No soy muy fan de los productos milagro, pero puedo confirmar que apliqué el suerum antes de acostarme y al día siguiente me levanté con la piel completamente recuperada.  Desde entonces y siempre que lo he necesitado, se ha convertido en mi aliado.

 Lo podéis encontrar en cualquier farmacia y paramarcia de grandes superficies comerciales. 

Noelia Sanz.