Desiree Shoes – Ir cómoda con tacones es posible

¡¡Cucuuuu!!

¿Qué tal familia? Muchos de vosotros seguro que pensando en vacaciones, otros las vemos lejanas y hasta agosto aún nos quedan madrugones y días con jornadas interminables, pero todo llega y será cuestión de disfrutarlo mucho que el tiempo vuela.

El tiempo sigue un poquito loco.. hace calor y nos ponemos ropa de verano y de repente vuelve la lluvia que parece pleno Diciembre, así que andamos locos a la hora de vestirnos eso si,  ya tenemos claro que nos pondremos durante este verano y cuando hablamos de tacones, os traigo una súper recomendación.

Para todas aquellas que ya huimos del tacón traigo buenas noticias, he descubierto una marca cuyos zapatos de tacón son súper cómodos.

Os hablo de DESIREE SHOES, empresa de calzado Española ubicada en Elche , ciudad de tradición zapatera reconocida mundialmente. DESIREE SHOES son herederos de una larga tradición , cuyo lema es el trabajo bien hecho, la máxima calidad sin olvidar los orígenes dando como resultado un calzado excelente.  Tradición más nuevas tecnologías hacen de sus zapatos un producto artesanal en la mayoría de su proceso de fabricación.

EL SECRETO DE LA COMODIDAD DEL CALZADO DE DESIREÉ SHOES

El secreto de la comodidad de los zapatos Desireé es su sistema patentado Total Flex. Pero, ¿qué es Total Flex? Es la tecnología aplicada en la composición de sus pisos y suelas con tacón, dotando al calzado de una flexibilidad y amortiguación extraordinaria.

Yo me he enamorado de este ZAPATO VITELINO en color mostaza. La sensación de amortiguación en cada paso, es posible a su suela total flex,  así como al resto de detalles que lo hacen premium como sus materiales de primera calidad; pieles naturales suaves y transpirables, plantillas anatómicas con efecto memoria, suelas antideslizantes y shock absorber que alivian la presión en pies, piernas y zona lumbar.

Diseño, innovación , tecnología, moda  y mucho amor, dan resultado a zapatos tan imprescindibles como este. Lo podéis encontrar  en un irresistible FUCSIA que no pasa desapercibido.


O U T F I T

Vestuario ZARA

Bolso móvil FINGER 360

Pulseras – DAVILORIOS

Calzado – DESIREE SHOES


Os invito a seguir su Web , Facebook , Instagram , Twitter

Una vez más la marca España de la que me siento muy orgullosa, lidera mis gustos.

¡Feliz día!

Besos mil

N

 #ILoveComfortWalk

 


Florette – Del huerto de Florette a los mercados de Madrid

¡¡Cucuuu!!

¿Qué tal amigos? Nos creíamos que el verano se quedaba y la lluvia de nuevo nos sorprendió, pero todo lo que llueva es bueno, con lo cual no vamos a enfadarnos.

¿Quién de vosotros no conoce Florette? Raro es el hogar que no ha probado sus productos disfrutando en sus comidas / cenas de su rico sabor mediterráneo. 

El pasado jueves asistí a un encuentro que Florette nos tenía preparado a un grupo de influencer en el corazón de Madrid, en el conocido Mercado de Barceló.

Me gusta comer, cuidar de mi salud y de la de mi familia, por eso me parecía súper interesante poder conocer las diferentes variedades de lechuga que ofrece la marca, conociendo con detalle sus cuidados, propiedades, diferentes tipos de cultivos y haciendo mucho hincapié en la importancia de llevar una alimentación saludable,  por supuesto incluyendo los vegetales en nuestra alimentación diaria.

En casa no faltan los brotes frescos, es algo que incluimos en infinidad de recetas que a simple vista pueden chocar, pero que cuando las pruebas se convierte en plato estrella del hogar.

Gracias a la intervención de su gran equipo de profesionales, desde ingenieros agrónomos, pasando por su nutricionista, así como su Directora de Marketing y desarrollo,  aprendí algo nuevo que desconocía, especialmente de su forma de cultivo, propiedades y variedades nuevas como la escarola frisée fine , muy reconocida en la alta cocina por su textura y su exquisito y particular sabor. Además conocimos su última innovación en uno de los ingredientes estrella de las ensaladas de mi casa , el canónigo, habiendo innovado durante este año con el canónigo rojo.

Por aquí os presento sus variedades.. no se vosotros pero yo me las comería así , sin más, directamente a la boca..  

Y después de la maravillosa tarde que pasamos me quedo con ..

Tranquilidad y total seguridad  a la hora de consumir sus productos por su forma de cultivarlo

Colaborar con mi granito de arena concienciando al mundo de la importancia de llevar una alimentación saludable

Fomentar entre padres y madres el consumo de estos ricos brotes entre los más pequeños, usando la imaginación creando platos divertidos

Carlotta y Julietta son dos grandes glotonas que no tienen problemas a la hora de probar nuevos productos, así que disfrutamos infinito con estas delicias que os muestro a continuación, recetas fáciles, nutritivas y muy saludables.

Seguro que os he abierto el apetito con estas recetas tan maravillosas.

Si queréis ideas como estas, no dudéis en visitar su web y seguirles en redes sociales para estar a la última en los sabores de Florette.

WEB  FACEBOOK  INSTAGRAM  TWITTER  YOUTUBE

#ElHuertoDelSabor

¡Feliz día!

Besos mil

N


Muesli proteico Foodspring – Pura inyección de proteínas para grandes y pequeños

¡¡Cucuuu!!

¿Qué tal amiguitos? Por aquí dando energía al cuerpo ¿Cómo? Con la tranquilidad y confianza que me genera Foodspring para mi y el resto de la familia.

Hoy os traigo una brutal inyección de proteínas, brutal por su sabor y porque si algo me gusta introducir en mi segunda comida del día  es muesli, pero no cualquier muesli. En Foodspring han encontrado el equilibrio perfecto entre lo saludable y lo delicioso y de verdad , doy fe.

Si lo que queréis es una inyección de energía para vuestros músculos a través de copos de soja y la mejor variedad de frutos secos, semillas y bayas… aquí tenéis la más selecta recolecta de todo lo que buscas en el muesli proteico de Foodspring.

Pero ojo, que mis pequeñas disfrutan más que mucho en almuerzo y merienda con el muesli proteico , de verdad es digno de ver.

Para aquellos que pongan en duda si hay o no soja en Alemania considerándolo un producto exclusivo de Asia, se equivocan.  La soja de Foodspring es totalmente natural y sin ingeniería genética , ni sustancias químicas y elaborado todo por un mismo proveedor de una granja ecológica ubicada en el Lago de Constanza. Dónde mejor va a crecer un brote que en un campo repleto de ricos nutrientes, y con un clima suave, entre Austria y Alemania.


Lo mejor es su versatilidad a la hora de prepararlo, puedes tomarlo con lo que más te guste, mezclado con….

Leche de vaca, de arroz, de soja de avena.

Con yogur, una de mis mezclas favoritas, especialmente con yogur de coco.

Con queso batido. 

En ensaladas.

Etc.. 


El momento ideal para tomarlo es, o por la mañana, tras un entrenamiento o como snakc para matar el apetito.


Y como siempre os dejo las famosas PREGUNTAS y RESPUESTAS de la casa, allá van..

¿Por qué vuestro muesli proteico es mejor que los cereales de desayuno normales?

No todo el muesli es igual. Los productos estándar del supermercado suelen ser bajos en nutrientes, muy altos en azúcar y prometen sencillamente más de lo que pueden cumplir. Con nuestro muesli proteico orgánico hemos encontrado el equilibrio perfecto entre delicioso y saludable: Mucha proteína vegetal proveniente de los copos de soja finos y carbohidratos complejos en vez de calorías vacías. Para empezar el día de forma saludable o reponer fuerzas después del entrenamiento.

Pero hay muesli con más proteína, ¿no?

Cierto, pero ¿te gusta comer cartón? No. Por eso los otros mueslis acaban en la basura al tercer día. Hemos desarrollado un muesli proteico orgánico que te sabrá a gloria cada mañana. Para ello no nos importa renunciar a un 2-3 % de proteína y apostar plenamente por la mejor combinación de nutrientes naturales, ingredientes con certificación orgánica y sabor auténtico.

¿Por qué vuestro muesli proteico orgánico es más caro que el muesli normal?

Porque nosotros apostamos exclusivamente por la calidad. Auténticos ingredientes de cultivo ecológico y un proceso de fabricación patentado para conseguir un muesli proteico que no tiene rival. Nuestro muesli protéico contiene 3.5 veces más proteína que los cereales tradicionales para desayunar. Además, los frutos secos, las bayas y las frutas deshidratadas han sido cuidadosamente seleccionados para asegurar un sabor único.

¿De dónde viene toda la proteína de vuestro muesli proteico orgánico?

Después de la cosecha, los granos de soja para nuestro muesli proteico orgánico se desgrasan cuidadosamente, se convierten en copos y se les elimina gran parte de los hidratos de carbono. Sumado a la proteína de los diversos tipos de frutos secos, el contenido de proteína del muesli proteico orgánico se maximiza. Contiene 3,5 veces más proteína que los mueslis normales, para ser exactos.

¿La soja trastornará mi equilibrio hormonal?

La soja contiene fitoestrógenos naturalmente. A diferencia de lo que se cree generalmente, no se trata de hormonas, sino de sustancias vegetales secundarias cuya estructura es similar a la de la hormona sexual femenina 17-ß-estradiol. No existen pruebas científicas concluyentes que demuestren que un consumo de soja moderado pueda repercutir en el equilibrio hormonal. Aun así, para nuestros mueslis proteicos orgánicos utilizamos copos de soja cuyo contenido de fitoestrógeno ha sido reducido en un 90 % mediante un procedimiento natural. Mejor ir sobre seguro.


No me digáis con estos tips no os animáis a cuidaros o bien mejorar vuestros hábitos alimenticios.

Si queréis incorporar el muesli a vuestra dieta podéis comprarlo haciendo click AQUÍ.  Recordad que contáis con un  15% de DTO válido para toda su web con el códigonoeliasanzFSG

¡¡Feliz fin de semana!!

Besos mil

N

#foodspring #foodspringfamily #soycapaz

 


POCOYO – Dibujos animados y juegos de contenido didáctico , familiar y divertido

¡¡Cucuuuu!!

¿Cómo va la semanita amiguitos?

Por aquí arrancamos a tope y antes de nada me gustaría contaros sobre nuestra visita hace hoy justo una semana a ZINKIA ENTERTAINMENT, productora audiovisual de marcas de entretenimiento.

Carlotta y Julietta llevaban una semana repitiendo que irían a conocer a POCOYO, actualmente uno de sus dibujos favoritos, así que manos al volante y allí que nos dirigimos.

En el corazón de Madrid, donde se respira la magia y la libertad se encuentra la caja mágica donde entre otros dibujos animados cobra vida Pocoyo.  Dibujos animados y juegos con contenido familiar , didáctico  y divertido.

La visita fue muy enriquecedora, con un trato súper cercano y familiar, recorrí todas las instalaciones con Carlotta y Julietta, bastante tímidas para lo charlatanas que son. Allí gracias al equipo de grandes profesionales que trabajan a diario pensando en nuestros pequeños, tuve el privilegio de conocer paso a paso como cobran vida los dibujos animados..  Desde la primera idea plasmada en un papel a lápiz a la gran pantalla, al igual que con los videojuegos, del papel al dispositivo electrónico.

Carlotta y Julietta disfrutaron al llegar a la planta de los juguetes ¡¡Alegría!! Se pensaban eran todos de ellas jajajaja…  pero no se vinieron a casa con las manos vacías, las esperaba un paquete cargado de bonitos y didácticos juguetes de Pocoyo.

A todo el equipo de 0 a 2º planta, muchísimas gracias por vuestra paciencia y por compartir con nosotras esa parcela de vuestro interesante, complicado y bonito trabajo.

Para los que aún no habéis comenzado con la etapa dibujos con vuestros peques, os resumiré que trata sobre las aventuras de un niño curioso (Pocoyo) y sus inseparables amigos, Elly, Pato, Loula y Pajaroto. Es un mundo de gestos, colores, formas y música con lenguaje visual impactante. todo ello abordando valores humanos fundamentales, como son la tolerancia, el respeto, la curiosidad, la franqueza, el interés y el amor. ¿Algo más importante que transmitir a nuestros hijos desde pequeñitos? Me parece maravilloso.

Sus episodios duran 7 minutos, pensados para pequeños de 1 a 4 años. Actualmente llevan creadas 4 temporadas, lo que suma un total de 208 episodios reproduciéndose en más de 150 países y con 354 premios internacionales colgados a sus espaldas.

Y a vosotros amigos fans de Pocoyo, en breve podremos ir con nuestros peques al cine y disfrutar de él en la gran pantalla que merece. No se vosotros, pero nosotras seremos fieles a la cita.

¡Feliz semanita!

Besos mil

N

 


Lectura infantil – La niña invisible

¡¡Cucuuu!!

¿Qué tal amiguitos? De nuevo por aquí con reseñas de libros que me encanta compartir con vosotros.

Hoy os traigo una joya de la literatura infantil que ha sido galardonado con el Premio Barco de Vapor 2018.

¡La niña invisible!

Es la historia de una niña prehistórica que parece nacido en nuestra sociedad,  ya que se rebela contra los límites que le ha impuesto su cultura, sus costumbres y que acaba convirtiéndose en la primera mujer de su tribu en hacer el viaje iniciático, viaje que hasta el momento estaba reservado exclusivamente para hombres.

Valores, igualdad, honestidad, lucha… 


Autor:  David Peña Toribio

Ilustración: Marta Altés García

Versión papel cartoné

Páginas: 112 Edad de 8 a 10 años

Editorial SM, podéis haceros con el vuestro pinchando AQUÍ.


Historias como estas son merecedoras de premios como El Barco de Vapor 2018, porque hoy en día tenemos que trabajar mucho con nuestros hijos los valores de la vida, la igualdad  de oportunidades entre niños y niñas, hombres y mujeres, la importancia de la honestidad, el amor a los animales a la música a la vida.

Si tenéis peques en casa os garantizo es una excelente opción.

¡Feliz día!

Besos mil

N


Lectura Infantil – Las aventuras de Pinocho

¡¡Cucuuuuuu!!

¿Qué tal amiguitos?

A vosotros no se si os pasará lo mismo que a mí, pero escuchar a los pájaros cantar, poder tener las ventanas abiertas todos el día ¿Os mantiene alegres? Porque a mi me encanta, es una sensación maravillosa.

Hoy toca hablar de literatura infantil y juvenil y os traigo un cuento que dudo exista alguien que no lo conozca.

Me confieso fan de los viejos tiempos, de los recuerdos, del pasado, de lo antiguo, confieso que me encanta mostrar a mis niñas los dibujos que yo veía, ponerlas canciones con las que crecimos su padre  y yo y con la lectura me sucede lo mismo. Los clásicos siempre tendrán un lugar en nuestra biblioteca y serán dueños de un pedazo de nuestro corazón.


Con este post os animo a que hagáis uso de la memoria y escojáis algo bonito que os marcó en vuestra infancia, con lo que crecisteis y se lo contéis a vuestros hijos. Todo lo que os resulté maravillo y que os marcó, no tengáis la menor duda de que os acompaña en el futuro.

Ojo, con esto no quiero que os toméis esto como “quiero que mi hijo haga todo lo que hice yo”  o todo lo contrario. Se trata de fortalecer la relación entre padres e hijos y compartir aquellas cosas con nuestros pequeños que sabemos les pueden hacer bien.

Este clásico de la literatura italiana puede que sea uno de sus grandes libros que ha marcado a muchas generaciones y que por suerte podemos seguir disfrutando. Evidentemente Carlotta y Julietta son pequeñas para manejarlo, ya que es una preciosa edición que aunque ahora seré yo la que se la lea y muestre sus ilustraciones, más adelante me gustará que lo lean ellas solas y que sea una joya entre sus cuentos.

Y.. ¿Qué os cuento de Pinocho que no sepáis? Dejando a un lado lo que se dice y rumorea sobre este cuento, como por ejemplo su influencia masónica, o bien que no fue escrito con el fin de ser una obra literaria infantil entre otras, los que hemos crecido con él nos quedamos con  ese tierno muñeco a la par que rebelde al que da vida el entrañable carpintero Geppetto ante su deseo de ser padre.

Pinocho, muñeco de madera desobediente y rebelde aprende gracias al Hada de cabellos azules y al Grillo parlante, que es lo importante en la vida.


EDITORIAL ANAYA

Formato papel. 192 páginas. Encuadernación tapa dura interior papel. 

Autor: Carlo Collodi

Podéis hacerlos con el vuestro pinchando AQUÍ


Y colorín colorado, este post ha terminado.

¡Besos mil y feliz día amigos!

Noelia


Lectura Infantil – En la playa

¡¡Cucuuu!!

¿Qué tal amiguitos? Que tenemos ganas de playa es algo descarado ya jejeje… aunque por aquí de momento nos conformamos con que abran la piscina.

Aún recuerdo la primera vez que mis niñas pisaron la playa, son cosas que nunca se olvidan, pero este verano será mucho más especial, porque con 27 meses ya son conscientes de todo, con lo cual de aquí a que nos escapemos  irán  con ganas de mojarse , de hacer castillos, de jugar a la pelota, de meterse con papá y mamá a saltar olas.. en fin, que se me están poniendo los dientes largos.

Seguimos reseñando libros…..

Con este fantástico libro de Patio Editorial, enseñaremos a nuestros peques las cosas más habituales que podemos hacer en la playa, todo bajo la historia de una pequeña que tras las advertencias de sus padres de no alejarse de la sombrilla, termina distrayéndose mientras observaba a los mayores con la mala suerte de perderse.

De esta manera y gracias a sus sobresalientes ilustraciones , enseñaremos a nuestros hijos a como divertirnos en la playa.


 Patio Editorial

Autor: Susanna Mattiangeli Vessela Nikolova

Edad : + 4 años

Encuadernación: Tapa dura, interior papel.

Podéis haceros con el vuestro pinchando AQUÍ.


Y para que veáis sus preciosas ilustraciones os dejo una pequeña muestra.

Y colorín colorado, este post ha terminado.

¡feliz día familia!

N


S O R T E O – Máscara de pestañas AVON True Ultra Volume

¡¡Cucuuuuuuu!!

¿Qué tal amiguitosssss? Por aquí feliz, feliz porque tengo algo maravilloso para vosotros.

¡¡LO PROMETIDO ES DEUDA!!

S O R T E O

UNA MASCARA DE PESTAÑAS AVON TRUE ULTRA VOLUME 


PASOS A SEGUIR

1. Seguir las cuentas de instagram  AVON    @noelia_sanz @mispquenasbloggers y @multimamifitness

2. Ser residente en España.

3. Suscribirte a mi  blog www.dicenquedicen.es (puedes hacerlo pinchando el link y lo encontrarás en la parte superior derecha)

3. Mencionar a tres amig@s en la foto.

 Podéis participar tantas veces como queráis, pero es imprescindible seguir las cuentas indicadas así como la suscripción al blog.

¡Tenéis hasta el 27 de Mayo para participar!

 

¡SUERTE!

Besos mil

N

 


Infinite Activewear, vistiendo a mujeres de verdad

¡¡Cucuuu!!

¿Qué tal amiguitos?  Por aquí a pesar del cielo nublado, con este calorcerte disfruto mucho de mis niñas al aire libre, otro de mis lugares favoritos además del gimnasio, donde practicar deporte.

Hablando de deporte, vosotras ¿Qué tipo de ropa utilizas? 

Creo que las que amamos el deporte y la moda, nos gusta cambiar de modelito para cada día de entrenamiento, pero es que yo me estoy convirtiendo en una mami que cuando salgo de la oficina para recoger a mis niñas de la guardería, busco comodidad para mis tardes de juego con ellas y tiro de ropa de deporte mientras no pueda tirar de bañador todas las tardes en cuanto nos abran la piscina.

Hoy quiero enseñaros varios modelos de una marca que me gusta porque detrás de ella se esconde una preciosa mujer, trabajadora, emprendedora, deportista etc.. etc.. etc.. Vamos que lo tiene todo.

INFINITE ACTIVEWEAR , diseños atrevidos para mujeres sin prejuicios , calidad 100% y  bienestar. 

Os invito a seguir sus redes sociales, a través de las cuales podréis realizar vía mensaje privado vuestros pedidos. Además estamos de suerte, hacen envíos a toda Europa, Colombia y próximamente USA.

Facebook  Instragram  MAIL

Sus prendas están diseñadas para mujeres reales, de verdad, amantes del mundo fitness o recién enganchadas a este modo de vida saludable.

Os dejo unas fotitos de varios de los modelos que yo disfruto de la marca.

¡Espero que os gusten!

Noelia

Besos mil

N


EMBARAZO GEMELAR – Reacción y cuidados

¡¡Cucuuuuuu!!

Otra vez por aquí… y siiiiii, con uno de esos temas que me tocan el alma porque para mi lo más bonito que me ha pasado en la vida es ser madre de gemelas.

Hoy se celebra el Día Internacional de las Familias y hoy hace tres años que tras sufrir un aborto me hicieron entre otras, una prueba que os cuento más abajo, la prueba más dolorosa de mi vida, pero que tras ella cumplí el sueño de mi vida, crear mi familia.

Seguro que muchos de vosotros en el momento de planificar vuestro embarazo, o bien en vuestro embarazo sorpresa, en algún momento de las primeras semanas habéis pensado

¡Como vengan dos…!

Suena a miedo, suena a.. ¡Dios mío que locura y qué ruina!

En mi caso fue toda una alegría, después de sufrir un aborto para mi cuando me confirmaron que eran dos recibí la mayor alegría de mi vida, el mejor regalo.

Jamás olvidaré ese día, los que me seguís ya sabéis que lo he contado en algún otro post, ni olvidaré el día ni a los Doctores que tuve la suerte de que me hicieran el seguimiento.

Cuando te confirman un embarazo gemelar por un lado es una preciosa noticia, pero por otro desde ese primer instante recibes la primera noticia que te mantendrá asustada durante el resto del embarazo, y es que no podemos olvidar que es un embarazo de riesgo. El cuerpo de la mujer está preparado para gestar un bebé, todo lo demás convierte esa gestación en un estado de riesgo tanto para la madre y como para los bebés.

Así que cuando tu Doctor de comenta que uno de los dos fetos puede no sobrevivir, es increíble, pero acabas de recibir la noticia y ya sientes un dolor enorme, y tu cabeza no deja de pensar y de suplicarle a la vida que algo tan terrible no suceda.

Por lo demás, mamis recién estrenadas en la gestación múltiple, que no cunda el pánico.

Os voy a contar como fue mi embarazo múltiple durante las 37 + 6 semanas de gestación.

Aun recuerdo ese 15 de mayo de 2015, acudí como una valiente a la prueba más dolorosa de mi vida “HISTERIOSALPINOGRAFÍA” . Se trata de una radiografía de contraste de las trompas para ver si son permeables o hay algún problema. Tenía amigas que habían pasado por la misma sin dolor, pero no fue mi caso. Grité como si de un parto se tratara a pesar de la corta duración de la prueba y pasé un día con unos dolores terribles, pero Dios mío, a pesar de tener las trompas bien, yo creo que al haber tenido un aborto anterior me dejaron más que limpia, porque acto seguido me quedé embarazada.

Días antes de mi falta venía haciéndome test de embarazo ultra sensibles, a nadie, excepto a mi amiga Carolina le había enseñado la foto. Ella desde un principio me dijo la famosa frase que tanto he leído y escuchado durante mi búsqueda y después ¡¡VEO SOMBRA!!

No quería ilusionarme pero después de una larga búsqueda y un aborto, el miedo se aferra  a ti que no hay quien te lo quite, pero en el fondo quería creérmelo y así es como hice. Cada día me hacía un test de ovulación, os sonará imposible pero cuando estás embarazada los de ovulación se van marcando cada día más y más, mucho más rápido que los de embarazo. Cuando comencé con los de embarazo la sombra se veía más y más, hasta que a un un día antes de la falta me hice un clearblue que dijo……

¿Os hacéis una idea de mi cara? Estuve esperando a que Guillermo llegase del trabajo por la mañana para enseñárselo, aguanté sin llamarle y no olvidé su… ¡Lo sabíaaaa!

Durante esos días sentía un cansancio diferente a todos los que he sentido en mi vida y eso me hizo soñar y sentirme embarazada antes de confirmarlo. Recuerdo pasear con mi madre y vacilar con ella en broma pero en serio con “yo creo que estoy embarazada”.

El caso es que sin dudarlo  a los poquitos días, tras dos manchados leves acudí a urgencias, pero como me sucedió en el embarazo anterior, confirmaron beta y lo único que se apreciaba en sus equipos era el útero preparándose para anidar. A pesar de pedir progesterona u otras vitaminas para fortalecer la implantación del feto me dijeron que no era necesario, que era pronto, así que sin dudarlo me fui a mi ginecóloga privada ese mismo día, la que comenzó a controlarme a raíz del aborto y la que no cambio a día de hoy por nada.

En mi primera visita era pronto según decían en el hospital.. pero… vimos esta cosita…

Si en urgencias del Hospital no se veía nada, aquí se veía un saquito, un saquito que luego se dividió en dos.

Como podéis suponer la primera alegría fue que estaba embarazada y en mi mente todo el tiempo pensaba en un@. Mi Gine si que me mandó progesterona desde ese instante, la cual estuve tomando hasta la semana 15 de embarazo, además me dio unas vitaminas FEMIBION, las cuales estuve tomando antes y durante el embarazo.

A partir de ese momento tenía mi eco con ella y con la Seguridad Social, ya que al ser de riesgo y haber tenido un aborto anterior, todo el control me lo hacían en el hospital.

Recuerdo de nuevo el primer día en el que se confirmó la gran noticia.

Os prometo que fue maravilloso, os prometo que ese día cambió mi vida para siempre y a mejor.

Ahora centradas en el embarazo os contaré que al llevar el control gestacional tanto por lo público como por lo privado veía a mis peques todos los meses mínimo dos veces y eso lo hacía muy llevadero, ya que no olvidemos y estaréis de acuerdo conmigo el resto de mamis, el embarazo son nueve meses de preocupación.

Cualquier síntoma, cualquier novedad es un miedo, así que sólo nos consolamos cuando acudimos a consulta y nos dicen que todo va fenomenal.

Tengo que reconocer que mi embarazo no fue muy fácil. En primer lugar por las nauseas y vómitos que me acompañaron hasta el sexto mes.

¿Qué hacía para llevarlo lo mejor posible?  Tomar CARIBAN. Si , fue mi aliado y gracias a él lo pude llevar mejor.

A partir de la semana 20 ya tenia contracciones, no de parto, pero si contracciones que me quitaban las ganas de caminar, el útero se contraía y la tripa se ponía súper dura ¡Qué sensación! Así estuve hasta dar a luz con una frecuencia de contracción cada 2 min, 3 min.. 5 min..  En nochebuena tuve que ir a urgencias por una gastroenteritis y casi me dejan ingresada, por suerte como las contracciones eran las “normales” desde hacía semanas, me dieron el alta.


A L I M E N T A C I Ó N

Estar embarazada no significa comer por dos, pero estar embarazada de múltis tampoco significa comer por tres. Al principio subía muy poco de peso, pero poco a poco eso iba subiendo, subiendo que me puse en 24 / 25 kilos más. Es cierto que la matrona me regañó, me puso la dieta que aplican a las mamis con diabetes gestacional, pero vamos.. yo me comía todo. Mi marido me compraba cada mañana unos triángulos y cuernos de chocolate  de los de toda la vida que me entraban entre pecho y espalda de maravilla. ¡Qué ansiedad por favor!

Comía fruta sin piel, me quedaba más tranquila que lavándola

Las ensaladas todo sin piel y los brotes los lavaba con agua abundante y un chorrito de AMUKINA.

Evitaba salsas caseras, todo lo demás que viene en bote no pasa nada porque lleva su control sanitario.

Los quesos que venden en supermercados son el 99% pasteurizados, con lo cual yo muy fan de ellos quitaba la piel y listo.

La carne muy hecha

Pescado, siempre siempre lo congelábamos.

Embutidos cero.

Ibéricos cero, tan sólo una vez probé un trozo de jamón ibérico y me sentí mal, porque ojo con la conciencia.

Nada de alcohol ni bebidas gaseosas, ni excitantes, así que yo opté por agua , rica agua y leche. 

Nada de tabaco

Aquí podéis ver mi evolución… con mi 1.80 de estatura tenía espacio para gestar a mis dos gemelas sin llegar a reventar.

DI A LUZ DE 37+6


D E S C A N S O 

Como buena embarazada me dormía por las esquinas, así que procuraba dormir bien por la noche y no perdonar mis siestas, además como los vómitos no me dejaban tregua, durmiendo era como mejor lo sobrellevaba.


D E P O R T E

Al haber sufrido un aborto me aconsejaron no hacer deporte hasta la semana 12, una vez superada comencé a ir al gym hasta que en la 20 que comenzaron las contracciones y como el cuello del útero se había borrado, lo mejor era no arriesgar, así que tuve dos parones. Opté por hacer cardio y un poco de pesas con el peso mínimo, así como ejercicios de pilates para embarazadas.

Una vez comenzaron las contracciones tuve que parar, me era imposible y además me recomendaron reposo relativo.


BAJA DURANTE EL EMBARAZO

¿SI o NO?

Si me hubiera dejado llevar por mi médico de cabecera hubiese disfrutado de todo el embarazo más. No la cogí y no por gusto, todo fue por el qué dirán, molestará, porque si, a día de hoy molesta que te ausentes de tu puesto, si ya de por si el día que tienes revisión te ponen mala cara, como para darte de baja.

Yo tuve que llegar a un acuerdo con mi jefe, ya que corría riesgo de preclamsia. Muchas horas sentada y acababa la jornada con los pies que no me entraban en el zapato y además ya me subía la inflamación hasta la rodilla. Así que o cogía baja, o venía días sueltos a trabajar y así hice. Comencé viniendo tres, luego lo bajé a dos y al final lo dejé en uno, así hasta que di a luz, pero no os lo perdáis, como no le quería dejar tirado, acordé venir días sueltos nada más dar a luz e ir cogiéndolos como días de vacaciones. A los doce días de dar a luz estaba sentada en mi despacho, con mis dos gemelas en sus cucos y pensando… ¡Esto debe cambiar!

Así que al quinto ya le propuse hacerlo desde casa y así estuve hasta que cumplieron siete meses y  medio que comenzaron la guarde. Acumulé vacaciones, permiso maternidad y lactancia.

Ya sabéis que de lactancia tenemos una hora más que con un embarazo único y de permiso de maternidad , dos tristes semanas más.

Conclusión: Si volviera a quedarme embarazada, todo cambiaría y no volvería a cometer la locura de venir a trabajar, ni tampoco a trabajar desde casa, pero amigas, de todo se aprende y ya me gustaría a mi volver a repetir jejeje.


LA HORA DE DORMIR

Las siestas las disfruté muchísimo pero en la recta final no podía descansar. Me sentaba en la cama con cojines y me iba deslizando poco a poco hasta que conseguía tumbarme al cabo de horas. De lado me ponía un cojín en la tripa, mover el peso de dos era horrible, boca arriba me asfixiaba, y entre las piernas también necesitaba otro cojín porque el dolor era importante. Siempre dormía del lado derecho por eso que te dicen que es mejor para el feto y pasan mejor todos los nutrientes  y evitamos disgustos como los casos que se dan de reventamiento de la vena aorta.


MALETA HOSPITAL

Como ya os habrán dicho a las multimamis , existe mucha opción de que el parto se adelante y nazcan prematuros, por lo que a partir de la semana 30 es aconsejable tener preparada la bolsa del hospital.

No os volváis locas mamis, para nosotros nos dan de todo. Yo con la cesárea no utilicé el pijama que compré, ni nada de nada. Me llevé un neceser con mis cosas de aseo pero allí a diario te dan tu pijama limpio, totallas, empapadores, compresas, esponjas.

A los bebés se los llevan cada mañana, los asean y los traen súper limpitos y bonitos. Te dan todos los pañales, empapadores, esponjas y bibes que necesites. Así que llevaros ropita para su salida, manoplas y gorros de cambio, polainas por si hace frío y una mantita. En nuestro caso como vivimos al lado, en una de las salidas Guille fue a por los chupetitos y mi querida mami las trajo prendas de la talla 0, porque aunque nacieron grandes la talla 0-3 para esos primeros días baila un poco.


CONSEJOS

Siempre, siempre, seguir las instrucciones de tu médico, acudir a todas las clases de preparación al parto que puedas y no obsesionarte con nada. Disfrutar de cada momento y hazte muchas fotos, muuuuchas fotos porque luego es precioso poder recordarlo.


PARTO GEMELAR

Pasamos la navidad después de aquella gastroenteritis que casi nos deja ingresadas y Carlotta y Julietta continuaron súper cómodas hasta que  en monitores de 37+5, después de decirme que las gemelitas estaban de maravilla en la barriguita de mamá,  les dije que yo no podía más y como estaban perfectivas decidieron programarlo.

Recuerdo ese día, Guille se fue a trabajar y yo me quedé en casa. Dejé todo limpio, impecable y preparado para salir al día siguiente. No olvidaré la llorera de por la noche, un vídeo que hice a mis niñas hablándolas sobre nuestro encuentro. Tampoco olvidaré mi pena por dejar a mi perrita en casa, mi fiel Bimba, la que me acompañó durante todo el embarazo.

A la mañana siguiente Guille vino a recogernos, si, recogernos porque teníamos que dejar a Andreas y Aitana en casa de una mamá del cole que fue la que los llevó. bimba se quedó en casita, tenemos unos amigos en el mismo portal que la sacaban y con los que se quedaron Andreas y Aitana esa primera noche, además de llevarles al cole etc.

Llegamos al hospital y súper contentos, hasta que comenzon a prepararme para inducirme y ahí vino la tensión. La Doctora que me atendió el día anterior en monitores, me dio a elegir entre parto natural (una estaba colocada) y cesárea, me dijo que tenía hasta el día siguiente a las 8:30 h. Así que opté por cesárea.

En paritorio me decían que era imposible me hubiesen dado a elegir y bajó hasta la Jefa de Paritorio, me explicó todas las desventajas de la cesárea pero no pudo convencerme cosa de la que me alegro. ¿Por qué? Por que poco después en el informe de alta descubrí que Carlotta, la primera Gemela venía con prolapso de cordón. No quiero pensar que hubiese pasado si mi niña hubiese intentado nacer de forma natural y la hubiese costado. Ese cordón por delante de su cabeza podría habernos traído consecuencias muy graves que por suerte no nos ha tocado vivir.

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Una vez decidido me comenzaron a preparar y todo fue de maravilla.

El personal del Hospital Príncipe de Asturias excelente, matrona, ginecólogo, anestesista y todo el equipo que llenaba la sala de quirófano. Recuerdo y puedo incluso volver a sentir ese nerviosismo que me recorría por dentro porque se avecinaba la hora de besar a mis princesas.

Carlotta, la primera en nacer con sus 2.990 kilos y sus 50 cm y Julietta la segunda con  3.330 Kg y 52 cm. Recuerdo ese momento en el que me las pusieron encima, recuerdo mi llanto desconsolado al besar a Carlotta y que continuó mientras besaba a Julietta. No las tuve mucho tiempo porque hacía frío e hicieron el piel con piel con mi marido.

Qué sensación tan bonita , qué momento tan sumamente mágico.. lo peor, las horas en la sala de recuperación. Si a las 13 horas me llevaban allí a las 18:40 de la tarde y muerta de dolores ya pedí que me subieran a planta que necesitaba ver a mis hijas. Las había visto bien la cara por foto, Guillermo bajó emocionado a mostrarme sus primeras fotos y yo ansiaba por subir a verlas.


El post parto fue otro episodio que contaré en otro post, en la sala de recuperación el dolor era terrible y es que al no dar lactancia materna me pusieron oxitocina para contraer el útero y de verdad, terrible. Las contracciones que no tuve para dar a luz vinieron después y no había calmante que lo frenase, daba igual.. tocaba aguantar.  Eso sumado a una intervención quirúrgica como lo es una cesárea, con la correspondiente contracción de intestinos que sufrí, fue brutal. Intenté ponerme de pie y era imposible, así que tres días de ingreso saben a poco, deberían ser siete como mínimo y si no, que opinen otras mamis y cuenten qué las parece.

Cuando me subieron a planta es cuando ya fui inmensamente feliz. Mis princesas ahí estaban tan pequeñitas, tan buenas desde que nacieron y es que si futuras multi mamis, se pueden tener dos y más y ser buenos comiendo y durmiendo, se puede tener un parto múltiple y organizarte a las mil maravillas.

Carlotta y Julietta nos lo pusieron muy fácil, el mes más complicado fue el primero.. pero de ahí a que comenzasen a caminar, fue todo sobre ruedas, luego ya la cosa cambia, es una etapa más dura ya que si te salen activos como ellas, prepararos para no parar jajaja.

Espero haberos servido de ayuda a todas las futúras mamis múltiples, pronto os contaré como fue la recuperación de mi embarazo gemelar.

¡Feliz día!

Besos mil

N


 


ELANCYL – Cuidados anticelulíticos

¡¡Cucuuu!!

¿Qué tal amigos? Por aquí sin parar todo el finde y comenzado nueva semana con mil cosas por hacer.

Hoy os traigo un post de belleza, el veranito está encima y la operación bikini o no la hemos comenzado o no la cumplimos al dedillo, sí como dice el refrán “nunca es tarde si la dicha es buena”.

Lo primero y más importante es llevar una alimentación adecuada, practicar algún tipo de actividad física y todo añadido para combatir este maldito castigo que nos regalado la madre naturaleza, será bien recibido.

Lo veréis anunciado en televisión, ELANCYL LABORATORIE , expertos en soluciones anti-celutíticas, firmeza y estrías  desde hace 45 años,  accesibles para nosotras y con eficacia probada.

La aplicación de sus productos es sencilla y placentera,  para hacer en casa y con la garantía de su constante innovación para una continuidad del tratamiento y una eficacia más reforzada.


Uno de sus últimos productos que acabo de incorporar a mis rutinas en busca de una solución eficaz de cara al veranito , pero que se quedará conmigo como básico para prevenir a nuestra odiada, es el

SLIM DESIGN

Una revolución anti-nódulos con 3 acciones: el (Complejo Cafeína)3D es capaz de actuar en los 3 factores principales de la celulitis para un alisado visible de la piel de naranja. Textura inteligente: pigmentos reflectores para un alisado óptico inmediato de la piel desde la aplicación.

Aplicarlo mediante un masaje es lo ideal. Las propiedades de los masajes independientemente de su fin, son conocidas y más que probadas desde hace muchísimo tiempo. Por este motivo los masajes anticelulíticos también funcionan, ya que movilizan todo los tejidos a través de un contacto prolongado de la mano, reactivando las funciones de intercambio locales vía red linfática.

Cuando masajemos, la temperatura de esa zona aumenta al mismo tiempo que activa su vascularización, en cambio, la celulitis se genera precisamente en esas partes del cuerpo donde los intercambios se ralentizan y el masaje actúa en este caso para drenar y descongestionar los tejidos. De esta manera la grasa se elimina progresivamente, obteniendo resultados visibles como una piel más lisa donde los nódulos se borran.


SLIM DESIGN ACEITE ANTICELULÍTICO

Silueta redefinida y piel más lisa

Este aceite es lo más del mercado ahora mismo. El primer aceite antilelulítico global a base de aceite de Camelina y cafeína. Los activos de este cuidado bifásico 2 en 1 nos ayudan a eliminar los lípidos y favorecen la reducción de las estrías recientes.

Os digo que es lo más por su doble acción anticelulítica y antiestrías, obteniendo rápidamente resultados si eres contaste con el tratamiento.

El aceite de Camelina es el activo antiestrías por excelencia, favoreciendo la corrección de las estrías más recientes y atenuando las demás.

Es un producto muy práctico que con pocas pulverizaciones que hagamos será suficiente.


Mi consejo es aplicarlo en mañana y noche, ambos productos, masajeando bien la zona y aplicando con firmeza para obtener mejores resultados.
Y por último y muy importante
PERSONAS CON DIABETES no existe contraindicación en su uso.
 No está indicado para mujeres EMBARAZADAS o en fase de LACTANCIA  
Así que vamos al lío chicas, a comer de forma saludable, a ejercitar un poquito nuestros músculos, caminando, corriendo, en el gym o en casa y apoyándonos en estos cuidados tan maravillos que nos ofrece ELANCYL LABORATORIE.
¡Besos mil y feliz día!

N

 


Gemelas a la moda – WerCanada Nueva colección primavera / verano 2018

¡¡Cucuuuu!!

¡¡Hola viernesssssssssssssss!!! Por fin vamos a disfrutar del fin de semana y últimamente de temperaturas más cálidas.

No podéis imaginar las ganas que tenía de enseñaros la nueva colección que Canada House de primavera / verano. Mis estaciones favoritas y creo que la de mis pequeñas también, porque disfrutamos al aire libre, vamos guapas y más cómodas.

Carlotta y Julietta ya tienen 27 meses y me doy cuenta de que ya no tengo bebés, mis bebés preciosas que ya son dos niñas pequeñitas que visten como tal y que me encanta vayan siempre a la moda y ojo, creo que han salido a sus papis, los dos somos presumidos y eso no hace falta que os lo diga. Estas petus se vuelven locas con la ropa, el calzado, las cremas… de verdad, apuntan maneras.


El outfit que os muestro es un conjunto compuesto por:

CAZADORA VAQUERA –  Chaqueta tejana para bebé niña en color azul con puños abotonados y cuello redondo. Este cuello me encanta, queda genial. Además cuenta con el detalle de los dos bolsillos de solapa con botón en el pecho y cerre de botones en parte delantera.

VESTIDO PETO TIRANTES – Soy fan de los petos y este concretamente de tirantes ajustables para bebé me tiene #inlove. De color blanco con rayitas verticales en azul, cuenta con el detalle de bolsillo de parche en la parte central. No se si les ocurre al resto de niños, pero a mis petus les encantan las prendas con bolsillo.

CAMISA BLANCA SOFIS – Esta camisa sin mangas completa el look, en color blanco, versátil hasta el infinito y más allá, con cierre de botones en la parte delantera, me parece una apuesta genial para completar looks de short, faldas, petos, jeans etc.

Y por último lucen unos calcetines altos con lazo a juego y  zapatillas bambas todo en color azul marino.


Os he dejado todas las prendas redireccionadas a la web de Canada House para que podáis  verlas con más detalle y poder acceder a su compra de forma directa.

Y con esto me despido, no sin antes dar las gracias a papá y Phelipe Delatorre por su maravilloso reportaje fotográfico, hacer fotos a estas princesas en plena acción no es tarea fácil.

La próxima semana atentos al blog porque seguiremos hablando de moda infantil.

¡Feliz finde!

Besos mil

N


CREMA DE CACAHUETE ORGÁNICA foodspring – La carga más deliciosa de proteínas

¡¡Cucuuuu!!

¿Qué tal amiguitos?

¿Cómo va la semanita? ¿Hablamos de la parte más divertida del fitness?

¡¡Vamosss!!

Quién piense que hacer deporte y cuidarse es un aburrimiento, es por puro desconocimiento, así que por mi parte quedo encantada de resolver dudas y contaros secretitos que estoy segura os van a encantar.

De la mano de foodspring os presento la carga más deliciosa de proteínas su CREMA DE CACAHUETE.

Si os gustan los cacahuetes estáis de enhorabuena. foodspring renuncia al uso de ingeniería genética, aditivos artificiales, así como otros como el temido aceite de palma. la sal o el azúcar. ¿Fantástico verdad? Pues eso no es todo, cada tarro contienen 350 cacahuetes enteros con piel,  los cuales durante su fabricación se muelen cuidadosamente hasta convertirlos en una fina crema de untar rica en vitaminas y minerales, proporcionando valiosos ácidos grasos polinsaturados.

¿Cómo tomarla?

La crema de cacahuete es muy versátil, la podéis untar en pan, añadirla en batidos, en vuestras tortitas,  rollitos de crema de cacahuete, bizcocho, flan, sandwich, a cucharadas etc.


 Y como siempre os dejo las PREGUNTAS Y RESPUESTAS que foodspring pone a vuestra disposición

¿Por qué utilizáis cacahuetes enteros?

Respondemos con una pregunta: ¿Por qué no deberíamos hacerlo? La piel de los cacahuetes contiene valiosos nutrientes que aportan un plus nutritivo. Además, son los responsables del sabor tan intenso que distingue a nuestra crema de cacahuete. Por este motivo reunimos en un solo tarro lo mejor que podemos conseguir: el fruto y la piel. Ni más, ni menos.

¿Qué significa la calidad orgánica de la crema de cacahuete?

La crema de cacahuete en calidad orgánica garantiza el procesamiento natural de la materia prima y la renuncia al uso de aditivos artificiales y a la irradiación de los cacahuetes. Naturalmente, no utilizamos organismos genéticamente modificados.

¿Por qué utilizáis tantos cacahuetes?

Para cada tarro de nuestra crema de cacahuete procesamos 350 cacahuetes enteros con la piel. De esta manera conseguimos un elevado contenido nutricional y un sabor intenso y natural. De esta manera sobra el uso de potenciadores del sabor.

¿Cuál es la mejor manera de utilizar la crema de cacahuete?

La crema de cacahuete es óptima para untar pan, como tentempié rico en proteínas o para complementar un nutritivo batido. También es idónea como base para sabrosas salsas o como guarnición para tortitas o muesli, revalorizando los platos con su alto contenido de proteínas.


Para que veáis más clara la diferencia entre la Crema de Cacahuetes de Foodspring y otras del mercado os dejo esta imágen

La imagen de la izquierda son los ingredientes que emplea Foodspring en su producto: 100% cacahuetes sin pelar.

La imagen de la derecha nos muestra la realidad de otros productos que se venden como saludables en el mercado pero que no lo son, ya que el 75 % son cacahuetes pelados, 5% de sal, 10% de aceite de palma y 10% de azúcar.

¿Aún tienes dudas a la hora de comprarlo?

Podéis hacerlo pinchando AQUÍ. Recordad que contáis con un  15% de DTO válido para toda su web con el códigonoeliasanzFSG

Fotografías Phelipe DelaTorre


O U T F I T 

Vestuario INFINITE_ACTIVEWEAR

Deportivas REEBOK CLASSIC 


¡Feliz semanita!

Besos mil

N

#foodspring #foodspringfamily #soycapaz

 


BRAUN y VENUS – Descubriendo falsos mitos sobre depilación

¡¡Cucuuu!!

¿Qué tal familia? ¿Cómo estáis? Muchos ya habéis disfrutado de un puente en la playa o montaña, otros nos hemos quedado por nuestras respectivas ciudades disfrutando de la tranquilidad de no trabajar pero creo que un porcentaje muy elevado hemos coincidido en algo … ¿Qué será? ¡En depilarnos!

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Sale Lorenzo y una no se puede descuidar, aunque bueno, yo soy de las que suelo estar pendiente de no sufrir descuidos que de repente vas al gym, un día decides nadar o plantarte pantalón corto y ¡¡Sorpresaaaaaaaaa!!

El pasado 26 de abril acudí al Espacio Mood de Malasaña con mis pequeñas. El motivo reunirnos un total de 40 bloggers en el encuentro #Braunbeauty para conocer la nueva Braun Silk Epil SensoSmart, además de la nueva cuchilla Venus Swirl.

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La organización fue excelente como siempre, con una merendola deliciosa que disfrutaron mis pequeñajas tanto como yo, actividades para los más peques y para mis compis y una servidora una charla súper interesante de la mano de Ana San Vicente, autora del blog Un 10 en Belleza. Ana nos aclaró muchas dudas sobre la depilación, además de resolver falsos mitos, recibimos consejos como siempre muy interesantes.


Y vosotras ¿Qué método utilizáis?

El mejor es aquel que os haga sentir más cómodas ya que todos tienen sus pros y sus contras, ni más ni menos, pero si me gustaría aclararos falsos mitos que os vendrán bien por si siempre habéis tenido dudas y no habéis tenido ocasión de preguntar para resolver.

MITOS RELACIONADOS CON LA MAQUINILLA VENUS

Depilarse todos los días oscurece el vello y hace que crezca más grueso

El color y el crecimiento del vello viene determinado por lo que hay dentro (genética y hormonas). El corte con cuchilla se hace a la altura de la superficie de la piel, por lo que no tiene efectos de la piel hacia el interior. Cuando crece y nos pincha, es simplemente porque la punta está afilada y parece más gruesa, pero no lo es, su grosor es el mismo.

Cuantas más hojas tenga una cuchilla más cortes os podéis hacer

Eso de que más hojas más cortes es un mito erróneo, cuantas más hojas tenga nuestra cuchilla, más agradable será el afeitado y si no que hablen los papis que hacen uso de ella.

Depilarse a diario es malo para la piel

ERROR, no es malo depilarse a diario, además al realizarlo con una buena cuchilla estamos exfoliando la capa superior de las células muertas de la piel, por lo tanto, no preocuparos las que sois más velludas y preferís retocaros cada día.

CONSEJO:  Por higiene no utilizar la maquinilla de vuestra pareja, además si existen maquinillas para hombres y para mujeres, es porque hay una diferencia en sus diseños, adaptándose cada una a la curvatura de un sexo u otro.

MITOS RELACIONADOS CON DEPILADORA (Braun Silk Epil)

Utilizar una depiladora es doloroso

Cada mujer tenemos un grado de tolerancia al dolor diferente, por lo que a unas las dolerá y a otras no, no obstante eliminarlo de raíz sea cual sea el método empleado, siempre será más molesto que si lo hacemos con cuchilla.

En mi caso hace unos añitos que mi marido me dio la sorpresa y me regaló mi súper Braun Silk Epil, y debo reconocer que al final mi cuerpo estaba totalmente acostumbrado a la sensación de depilar y para nada me resulta doloroso y más cuando suelo hacerlo bajo el agua, cambiando mucho la sensación de dolor.

Muchas pensáis que con la depiladora debemos esperar a que crezca para volver a pasarla, pero os aviso, con Braun Silk Epil se puede eliminar vello de tan solo 0.5 mm, mientras que con la cera necesitas sea cuatro veces más largo.

CONSEJOSNo  apretar  vuestra Braun Silk Epil  ya que puede provocaros tirones o cortes, hay que aplicarla con movimientos ligeros para conseguir una óptima depilación. Ah, y olvidaros de ese mito que dice que si te depilas se va el moreno, es FALSO y no sólo no se va el moreno , si no que si hacemos una depilación periódica lo mejora, ya que barre la capa superior de la piel escamosa que oculta el brillo que tanto buscamos.


Pros y contras de los diferentes métodos de depilación de la mano de BRAUN y VENUS

No importa el presupuesto, cualquier mujer puede encontrar una solución perfecta para eliminar el vello corporal gracias a la tecnología de los productos. La realidad nos dice que las mujeres utilizan hasta 2.5 métodos depilatorios a la vez, por eso es importante conocerlos y saber cómo funciona cada uno para poder sacarles el máximo partido posible.

Afeitadoras

¿Pros? Afeitadoras como Venus Swirl son la opción perfecta cuando tienes poco tiempo. Es un método efectivo e indoloro y deja una piel verdaderamente suave cuando se utiliza con gel de afeitado adecuado.

¿Contras? Para mantener los resultados tienes que depilarte continuamente, a una media de 3 veces por semana.

Cremas depilatorias

¿Pros? Es una muy buena opción para las mujeres que buscan una depilación barata y rápida.

¿Contras? La irritación puede ser un problema, ya que los químicos entran en contacto directo con la piel para eliminar el pelo.

Depiladoras

¿Pros? Las depiladoras como Braun Silk Epil pueden eliminar pelo muy corto, 0.5 mm. Es un método que permite eliminar el pelo de raíz y deja unas piernas suaves unas 3-4 semanas.

¿Contras? Al arrancar el vello de raíz uno a uno puede que las primeras veces que te depiles con depiladora sientas una cierta incomodidad e incluso alguna enquistación del vello, que suele aliviarse cuanto más se utiliza.

Ceras

¿Pros? Elimina rápido y eficazmente el vello, sobre todo al hacerlo profesionales en el salón de belleza. El uso de cera caliente distrae y hace que la retirada del vello no sea tan dolorosa

¿Contras? Aunque los resultados duran 3-4 semanas, hay que esperar a que el vello crezca hasta 2mm para poder repetir el proceso. Además, favorece el pelo enquistado.

Láser

¿Pros? Los resultados duran mucho más tiempo que los métodos convencionales, así que el láser es un método atractivo para mujeres que buscan una solución de larga duración y quieren evitar pelo enquistado.

 ¿Contras? El láser no es igual de efectivo para todos los tipos y colores de piel. Además, requiere tiempo y dinero y personal cualificado para aplicarlo correctamente.

IPL

¿Pros? Los resultados de la IPL duran mucho más que los métodos convencionales.

¿Contras? La IPL no sirve para todo tipo de pieles y colores de piel. Es una máquina complicada y sus parámetros son más difíciles de ajustar. Su precio es más elevado que otros métodos de depilación.


Aunque soy fiel a BRAUN y tampoco puede faltar en mi baño o maleta mi cuchilla VENUS, ahora gozo mucho más de mi depilación con la nueva BRAUN SILK ÉPIL 9 SENSOSMART  disfrutando de otras ventajas que como mami de gemelas me ayudan a ganar tiempo, ya que cuenta con tecnología Wet & Dry que elimina más vello en una pasada, teniendo en cuenta que elimina vello 4 veces más corto que si te depilases con cera. Además cuenta con una almohadilla de masaje profundo que ayuda a mejorar el aspecto de la piel, así como de dos cepillos corporales que exfolian y ayudan a reducir el tan odiado vello enquistado. Y por ultimo y con el bikini llamando a la puerta de nuestros armarios, cuenta con afeitadora para la zona del bikini y otras zonas sensibles.

Como os decía tampoco puede faltar en mi maleta o baño la cuchilla VENUS SWIRL , para esas zonas donde no nos atrevemos a meter la depiladora y que te deja la piel suave como la seda.

Y como siempre fue un placer asistir a un encuentro tan interesante que por supuesto tenía que compartir con vosotros.

Gracias por estar ahí.

¡Feliz semanita!

Besos mil

N

 


AVON TRUE ULTRA VOLUME

¡¡Cucuuuu!!

¿Qué tal amiguitos? Con este tiempo da gusto levantarse y hacer mil cosas, entre otras publicar un post.

Pedazo de día nos hizo ayer a pesar de la lluvia de última hora.

Hoy la cosa vuelve a ir de pestañas y es que no quiero dejar de contaros sobre la nueva máscara de pestañas AVON TRUE ULTRA VOLUME.

Como ya sabéis soy fiel a la marca y con cada máscara nueva que lanzan no dejan de sorprenderme.

La nueva AVON TRUE ULTRA VOLUME, multiplica, magnifica y maximiza el aspecto de las pestañas, con ultra volumen desde cada ángulo.


Una máscara destinada a convertirse en un nuevo imprescindible y es que yo ya no puedo vivir sin ella. No me quejo de pestañas pero con ULTRA VOLUME consigo sentirme cómoda en mi día a día, pero con mayor densidad.

 ¿LA NOVEDAD?  Multiplica: rellena el aspecto de los espacios, multiplicando la apariencia de las pestañas. Maximiza: consigue una longitud extrema y una elevación al instante, potenciando las pestañas de la raíz a las puntas.

¿EL RESULTADO? Incrementa la densidad de las pestañas un 100% gracias a su fórmula con complejo Smart fibre con fibras Ultra Voluminizadoras.

¿Queréis un SORTEO y haceros con la vuestra?

Atentos a mis redes sociales y al blog porque pronto habrá sorpresitas.

¡Feliz semanita!

Besos mil

N

 


CARELIA – Deliciosa agua de colonia kids

¡¡Cucuuuu!!

De nuevo por aquí amiguitos. Parece que esto ya se va pareciendo más a la primavera y que mejor forma de celebrarlo que con un post con aroma a flores.

Escoger la colonia o agua de colonia ideal para nuestros peques depende mucho del gusto de sus progenitores, pero está claro que para los más peques lo ideal es escoger un agua de colonia baja en alcohol. Eso lo primero y si después escoges una suave fragancia de nerolí, flor de azahar y muguet, querrás incluso utilizarla para ti.


Así es el AGUA DE COLONIA de Carelia.

Fragancia sin alérgenos
Suficientemente suave para uso diario. En bebés es recomendable perfumar su ropita o el cepillo del cabello
No deja mancha
Dermatológicamente testada
Clínicamente probado para piel sensible y atópica
50 ml

Y además.. ¡¡No deja mancha!!


Ya os he dicho que me gusta para mi, pero os garantizo que Carlotta y Julietta tampoco tienen dudas.

Si queréis comprar la vuestra tan sólo tenéis que pinchar AQUÍ.

Me encanta ver como mis petus estás desarrollando su olfato y es que ya saben distinguir lo que huele bien de lo que huele mal.

¡Feliz día!

Besos mil

N

 


Skin Roller de SWISS CLINIC – Cuídate desde casa

¡¡Cucuuu!!

¿Qué tal amiguitos? De nuevo por aquí con un post de belleza, esos truquitos que tanto me gusta compartir y que muchas buscáis en la red.

¿Habéis oído hablar de SWISS CLINIC

Esta conocida marca con sedes en todo el mundo trabaja con los mejores laboratorios de cada zona y con un equipo de diseño en Suiza. Su principal objetivo es desarrollar productos de belleza de alta tecnología y tratamientos con ingredientes activos naturales.

Si os ofreciesen un tratamiento para realizar en casa, cuyos resultados sean visibles, saludables y perdurables ¿Aceptaríais? 

Personalmente cuento cada minuto del día ya que son tantos los acometidos que tengo que no es fácil permitirme un hueco para ir a un salón de estética, así que todo lo que pueda hacer desde casa es bien recibido por mi parte. A mis 34 años una de las partes de mi cuerpo que más me preocupa es el rostro, además por supuesto de vientre y cartucheras jejeje.. Por eso hoy quiero hablaros de un producto que se ha convertido en un básico dentro de mi rutina de cuidados faciales.

El SKIN ROLLER es un rodillo con 540 micro púas de acero quirúrgico ¿Os suena?  Os cuento un poquito más. Cuando pasamos el rodillo por nuestra piel , este fantástico invento al rodarlo sobre la piel produce colágeno y elastina, aumentado la circulación sanguínea y creando nuevas células epiteliales sanas.

Otra cosa que me encanta del SKIN ROLLER es que tras su paso por la piel abre miles de micro canales por donde pasará el serum o producto que nos apliquemos después de su uso. De esta forma garantizamos que penetre y actúe  mucho mejor y en mayor profundidad, multiplicándose hasta en un 300% los efectos producidos en nuestra piel.

Y como el objetivo es lograr resultados en casa, os animo a probarlo. Dedicando muy poquito tiempo nuestra piel recuperará vitalidad y mejorará notablemente su aspecto, atenuando además las imperfecciones que tanto nos molestan, mejorando las marcas del acné y la maldita flacidez.

Por este motivo el SKIN ROLLER ha sido nominado en Dinamarca al Beauty accesory of the Year, y premiado en los Beauty Awards de Suecia, junto con otro producto revolucionario de la marca, el Rejuvenating Serum.

Mamís y papis con falta de tiempo, ¿A qué estáis esperando para probarlo?

Fotografías Phelipe DelaTorre

Si queréis haceros con el vuestro tan sólo tenéis que pinchar AQUÍ.

Además para compras superiores a 50 € contáis con un 10% DTO. con el códigoSwissClinicMS10

¡Feliz semanita!

Besos mil

N

#myswissclinic