Gemelas 25 meses

¡¡Cucuuuu!!

¿Qué tal amiguitos?

Por aquí comenzando la semana a tope y con dos princesas que cumplen 25 meses.

Cuando escribo gemelas 25 meses siento vértigo. Vértigo porque el tiempo ha pasado volando, porque el embarazo fue mucho más largo que estos 25 meses, porque con ellas los días vuelan y yo no dejo de aprender, de imaginar, de proyectar, de soñar , de amar y de luchar.

Es increíble cómo cambian estas renacuajas en cuestión de semanas. Su cerebro continúa madurando y fascina observar como ponen en marcha su memoria, como son capaces de cantar, de repetir cosas que han hecho durante el día o que forman parte de su rutina, de recordar lugares  poniéndoles nombre.

Ahora con 25 meses son más conscientes de todo lo que gira a su alrededor. A mí me llama mucho la atención como defienden lo suyo, tienen totalmente identificado / relacionado todo. Si un abrigo es de papá, si un vaso es de mamá, si la mochila es de Andreas, si el iPad es de Aitana,  si la correa es de Bimba, si el coche es de nuestra vecina jajajajaja..  me entra la risa pero es tal cual y es que como vean a alguien coger algo que no es suyo, reaccionan de inmediato tratando de que ese objeto vuelva a su dueño, bueno, con contaros que saben perfectamente en que lado de la cama duerme papá y en cual mamá, y como te pongas en el que no debes es que te quitan jajajaja  ¡Me siento tan protegida! 😛  jajajaja

Otra de las cosas que me divierte muchísimo, por no decir que se me cae la baba, es como juegan entre ellas, es tan entretenido escuchar sus conversaciones. De repente juegan a los médicos y ves a una auscultando a la otra, revisando su boca, oídos etc.. o haciendo una revisión completa a todos sus bebés. Se hacen cosquillas, juegan al pilla pilla, y también hay que decir que se pelean por coger el mismo juguete o la misma prenda.

En el momento de las comidas prefieren hacerlo solitas. En ocasiones las ofrezco un plato y se niegan a comer, eso sí, es decirlas que lo comen solitas y cubierto en mano hacen buena cuenta de ello.

Después de la cena acostumbramos por rutina a tomar el bibe en la cuna, mientras yo las pongo un episodio o dos de algunos dibujos etc, en este momento estamos a tope con Marco, pero acabamos de terminar de ver Heidi y por cierto conocen  a todos los personajes, cosa que me encanta,  me parecen unos dibujos animados con más valores que los que nos ofrece la pantalla ahora. A lo que iba que me voy de tema y eso será tema para charlar otro día, Julietta ha elegido un modelo de biberón del que se ha adueñado y Carlotta tiene otros. Todo en casa está repe, pero han hecho reparto y de verdad, como te confundas ya se encargan ellas de aclararlo.

Por las noches últimamente se despiertan pidiendo leche, pues bien, en la oscuridad de la noche con unas simples estrellitas iluminando el techo de su habitación, Julietta se ha puesto a llorar porque papá la ha dado el bibe que no era jajajajaja.. tremendo, medio dormidas, pero no ciegas.

Papá y yo nos repartimos las tareas, en su habitación me quieren a mí, así que papi se va a la cocina a preparar el biberón mientras yo consuelo su apetito intentando tranquilizarlas sin que lloren, es algo que me pone nerviosa aunque trate de ocultarlo, llevo mal el que hagan ruido en la madrugada mientras el resto de personas de la casa o de la comunidad, duermen.

Otros avances que hemos notado es su vocabulario. Ahora podemos mantener conversaciones con ellas, a veces cuesta entenderlas pero siempre acabamos desifrando su mensaje. Son dos loritos que repiten y se quedan con todo.

Con 25 meses…..

Sabemos contar hasta diez con ayuda de un adulto

Sabemos nuestro nombre y apellidos

Identificamos objetos con su dueño

Apilamos bloques de bastante altura y formamos construcciones muy divertidas

Jugamos a ser mamás con más profesionalidad

Jugamos a médicos sabiendo perfectamente para que sirve cada utensilio

Pintamos  durante más tiempo

Nos encanta ver cuentos, que nos los cuenten y contarlos (aunque los enseñemos del revés)

Nos gusta beber en vaso y comer solitas

Nos tiramos por el tobogán sin ayuda y disfrutamos mucho en el parque

Manejamos el volante de nuestra moto eléctrica o bicicleta sin problemas de chocar contra cualquier pared etc

Sabemos llamar al ascensor y nos encanta (menudo peligro), lo mejor es tener siempre la llave puesta y cerrada a cal y canto o sin bromear, son capaces de irse solitas.

Intentamos hacer el pino (se ponen a cuatro patas y una de ellas la ponen en alto)

Corremos y saltamos a nuestra manera

Cada vez nos cepillamos los dientes mejor

Nos encanta ayudar en las tareas del hogar.. uff si fuese por ellas cepillo y fregona en mano , no digo más.

Damos muchos abrazos y besos y cada vez desprendemos más amor

Los juegos no han cambiado demasiado a los de hace dos meses pero si su forma de utilizarlos, se nota su desarrollo y que todo poco a poco va cogiendo otra forma.

Ser madre de gemelas es un gran trabajo, lo más bonito del mundo, pero no debemos olvidar el gran esfuerzo que supone poder con todo. La etapa de los 25 meses con gemelas activas como Carlotta y Julietta es directamente un no parar allá donde estés. Es levantarme a las 50:30 y no parar hasta las 22 horas, porque antes de despertarlas a ellas y después , hay otras tareas que atender.


Para las que me preguntáis de donde es su ropita…

O U T F I T

Camiseta DESIGUAL

Falda BENETTÓN

BOTAS DESTROY KIDS

F o t o g r a f í a s   Guillermo Tito


Querid@s multimamis y papis, intentad dormir y alimentaros bien porque se necesita mucha energía.

¡Feliz día!

Besos mil

N

 


WOODENSON – Pasión por la madera


COCUNAT – La revolución toxic free

¡¡Cucuuu!!

¿Qué tal amigos? Vamos a finiquitar la semana con un poquito de cosmética #toxicFREEbeauty

¿Sabíais que cada día nos ponemos de media 515 químicos?

Parece una burrada pero es la pura realidad, si sumamos los químicos que contiene nuestra hidratante, limpiadora, maquillaje, gel, champú, etc.. la suma es brutal.

Cocunat nace en 2013 con un objetivo muy claro, revolucionar el mundo de la belleza liderando un movimiento para promover un cambio en la industria y conseguir que la cosmética sin tóxicos se convierta en la nueva normal del sector.

¿Cuál es el motivo del cambio que promueve?

Aunque la actual normativa europea en materia de productos cosméticos tipifica 1381 substancias como tóxicas (y prohíbe su uso en la cosmética), estudios científicos alertan que se siguen usando muchos otros ingredientes tóxicos en la cosmética convencional. Aunque estos están permitidos en bajas cantidades, el problema radica 3 aspectos que no se están teniendo en cuenta:

  • Efecto coctel: el efecto químico que se puede producir en tu cuerpo por los diversos tóxicos a los que estamos expuestos cada día: conservantes alimenticios, pesticidas, tintes químicos, diferentes cosméticos, detergentes, etc.
  • Efecto acumulativo: de media se usan 17 productos cosméticos al día y la combinación de sus ingredientes químicos puede generar sinergias de efectos desconocidos que nadie está analizando.
  • Uso prolongado : existen muchos ingredientes cosméticos que el cuerpo es incapaz de eliminar por lo que se depositan en las zonas liposas durante años. El uso diario durante 20 años de ingredientes tóxicos puede derivar en enfermedades como dermatitis, asma, piel atópica, problemas en el sistema reproductor e incluso algunos tipos de cáncer.

Sara Werner, cofundadora y CEO de Cocunat se volcó con esta iniciativa de bien jovencita, cuando a su madre la diagnosticaron Sensibilidad Química Múltiple. Tener en casa un problema así hace inevitable mostrar interés por este asunto , vivir una situación familiar de estas características la llevó a investigar alternativas , eso sumado a su carácter emprendedor dio vida a este espacio de referencia  de la cosmética libre de tóxicos.


Yo soy de las que está convencida que muchas enfermedades entrar por nuestra poca, nariz o piel. Por eso en casa tratamos de cocinar todo, que nuestros platos sean lo más naturales posibles, y en la cosmética no nos hemos quedado atrás, más si cabe desde que a Carlotta y Julietta las diagnosticaron dermatitis atópica  y por supuesto nos hemos sumado a esta iniciativa tan bonita por un mundo libre de tóxicos.


En nuestro día a día vamos con muuuucha prisa y yo trato siempre de simplificar todo al máximo  y en ese sentido Cocunat nos lo pone fácil con su gel y CHAMPÚ FAMILY MELÓN.

Es un limpiador suave, perfecto para pelo y cuerpo gracias a su pH. Así que lo podemos usar en el baño de los más pequeños y por supuesto nosotros también. Su agradable aroma a melón hacen de la hora del baño una experiencia muy divertida.

Sin derivados del petróleo, sin sulfatos y sin siliconas.

Y el tema enredos, ¿Cómo lo lleváis? Carlotta y Julietta tienen una meletina que ya sufre enredeos inevitablemente y de mi melena creo que os podéis hacer una idea.

Con el SPRAY DESENREDANTE sin aclarado de la FAMILY MELÓN ¡¡SE ACABARON LOS ENREDOS!! 

Lo último que deseo es que mis pequeñas sufran tirones de pelo, así que el SPRAY se ha convertido en un básico de nuestra rutina y por supuesto, nos hace la vida más fácil.


Y para el uso diario de mamá y papá petus tres básicos.

CREMA FACIAL HIDRATANTE enriquecida ANTIEDAD.

A mis 34 años lo que busco es una piel hidratada y por supuesto elástica. Con esta crema nos aseguramos que estamos dejando de aplicarnos siliconas, derivados del petroleo, tóxicos,..  aportando sin embargo antioxidantes, vitaminas y regeneradores para que esté fuerte, sana y preciosa.

Esta cremita + el CONTORNO DE OJOS hidratante y antiojeras y bolsas nos ayuda a disimular esas noches de insomnio con nuestros bebés. Gracias a la cafeína nos activa por fuera, haciéndonos sentir mejor por dentro. 

 Su formulación 0% ingredientes tóxicos regenerará cada milímetro de nuestra piel.

¿Y para el cuerpo?

Si os gusta el sorbete de limón preparad vuestro cuerpo para aplicar esta maravillosa MOUSSE DÁURICO HIDRATANTE corporal, con manteca karité y ginseng, contiene 0% ingredientes tóxicos

¡¡Para comeros!! 

 


Cocunat tiene además de estos productos una amplia carta para todo tipo de gustos y pieles, os invito a seguirlos en su WEB, donde podréis comprar directa y comodamente.

Y para asegurarnos en nuestros viajes nuestro momento cosmética libre de tóxicos, ¿Qué me decís de este WELCOME PACK? Por cierto, es un pack que te envían de regalo con tu primera compra, pero que además es una genial ideal para regalar porque además se puede comprar.

 No solo tendrás un neceser fantástico de algodón sino que además encontrarás sorpresitas y un lote de 3 muestras.

Yo ya tengo el mío…  ¿Y tú a qué estás esperando?

Hay demasiada gente contando calorías… y no la suficiente contando tóxicos.

www.cocunat.com

¡Feliz día amigos!

Besos mil

N

 


LITTLE CHAMPIONS y lo divertido de comer

¡¡Cucuuuu!!

¿Cómo estáis familia? Por aquí sin parar, vaya ritmo llevamos señores ¿Cómo no se me va a pasar el tiempo volando si me faltan horas?

Tenía muchas ganas de publicar este post, siii, lo confieso y os preguntareis ¿Por qué? Pues muy fácil, porque considero que la hora de nuestros pequeños con la comida, llámese momento desayuno, comida, merienda o cena, debe ser un momento divertido, con el que disfruten y no sea un trauma para ellos el sentarse a comer.

Comprendo que es mucho más fácil cuando los pequeños son glotones, como las petus. El día que se encuentran malitas y están desganadas me pongo nerviosa peleando porque coman hasta que freno en seco y pienso “Noelia, si están malitas no se las fuerza, no pasa nada, que coman hasta donde quieran”.

Pero hay familias que sufren con sus pequeños una lucha permanente para que coman cualquier alimento o para introducir nuevos.

¿Y si nos podemos apoyar en utensilios que ayuden a nuestros bebés a sentirse como mayores en la mesa y rodeados de los suyos?

A partir de los 8 meses nuestros pequeños quieren sentarse a comer con todos, peeeero ya sabemos lo que nos vamos a encontrar; pelo, manos, cara, ropa y todo lo que se tercie lleno de comida, porque si algo les gusta es aplastar las cosas con las manos, así que nos toca en primer lugar armarnos de paciencia porque se va a ensuciar él y todo lo que esté a su alrededor.

Lo ideal es animarles a comer con los dedos y estar a su lado en todo momento, porque además les gusta ser observados y conforme van creciendo, en la etapa de los 10-12 meses la diversión aumenta al incorporar cubiertos.

Ese recorrido tan divertido del plato a la boca es mucho más guay para ellos si su plato es de un personaje que les guste y cuenta con agarre, la cuchara si es de mango ergonómico mucho mejor para un agarre más seguro, el agua se puede dar en vasos con agarre también, venden los agarres sueltos para bibes que hacen doble función de biberón y vaso.

Y como repito la hora de la comida  es un momento de diversión, vamos a hablar de algo súper importante que no puede faltar en nuestras casas desde que nacen hasta una avanzada edad,

 – EL BABERO –

FOMENTAR LA AUTONOMÍA Y DIVERTIRSE COMIENDO ES COMPATIBLE

LITTLE CHAMPIONS mi marca favorita en capas de baño , os dejo el link del post de las capas para fomentar la autonomía de los bebés), además de sus preciosas capitas cuenta con una colección de baberos Big bib hurray!, con divertidos diseños de animales como la jirafa, la cebra, el dragón, además de princesas entre otros muchos.

El que os muestro en este post es el modelo Big bib hurray! giraffe!   Un  babero gigante diseñado para que los peques puedan utilizarlo, ponérselo y quitárselo de forma autónoma, sin la ayuda de un adulto, potenciando así su individualidad y aprendizaje. Este babero es ideal a partir de 12 meses, porque cubre el cuerpo hasta la rodilla para proteger las piernas mientras come.

Como podéis ver este divertido diseño tiene estampado el cuerpo de la jirafa, permitiéndoles jugar a disfrazarse. Basta con pasarlo por la cabeza como si fuera una camiseta para convertirse en el personaje elegido.

Lo ideal es permitirles que escojan el diseño con el cual van a disfrutar durante los momentos más entretenidos del día.

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El babero Big Bib Hurray! de Little Champions está confeccionado en colaboración con el taller Salta de ARED, una fundación para la reinserción laboral de las mujeres en riesgo de exclusión social cuyo taller está ubicado en Barcelona.

Talla única. Medidas: 55cm largo x 30cm ancho.

Composición: 100% Algodón con protector de PU en el reverso para repeler los líquidos.

Instrucciones de lavado: es un producto muy fácil, pero para que te dure más tiempo como nuevo, recomiendan lavarlo a máquina a temperatura máxima de 30 grados. No secadora, no lejía, planchar a baja temperatura.

Os invito a seguirlos en su WEB, INSTAGRAM y FACEBOOK.


¿A qué no habíais visto dos jirafas gemelas tan bonitas?

C A R L O T T A

J U L I E T T A 


 O U T F I T 

Peto ZARA

Botas pascualas PISAMONAS


Y para finalizar quiero dar las gracias tanto a mi marido y fotógrafo oficial Guillermo Tito  como a nuestro amigo y fotógrafo Phelipe Delatorre por tan bonito trabajo, sin olvidarme de Luisa, sin ellos este día no hubiera sido tan guay.

¡Feliz semanita!

Besos mil

N


OPERACIÓN BIKINI 2018 – INSTANT OATS de Foodspring

¡¡Cucuuuu!!

¿Cómo estáis amigos? ¡¡Vamos a comenzar la semana a tope!! Siii, a tope porque el tiempo vuela y en nada nos vemos con el bikini puesto.

Como ya sabéis he estado fuera de cobertura en cuanto a deporte se refiere debido a una costocondritis que de vez en cuando me da guerra, pero como el dolor no tiene nada que ver con semanas atrás, ahora si que si toca retomar la actividad física.

Este post para dirigido a todos los que deseáis aumentar vuestra masa muscular, una tarea nada sencilla. Me hace mucha gracia cuando dices que haces sala y la gente que no ha entrenado cogiendo peso piensa que te cambiará el cuerpo a peor, como si fuese una tarea sencilla de la aumentar nuestra masa muscular.

A mi más que las clases colectivas me gusta mucho el entrenamiento en sala, tonificación con su correspondiente aumento de músculo, aunque si algo me encanta  practicar entre medias es el kick boxing. Está  claro que hay que ser disciplinado no sólo con la práctica de ejercicio, el factor clave está en lo que comemos.

Gracias a Foodspring el desarrollo muscular nunca fue tan fácil y seguro con sus maravillosas INSTAN OAST.

¿Qué son? Son calorías para beber, sin ningún tipo de esfuerzo y pesadez pero que te aportan las calorías que necesitas. Sólo con este shake de alto contenido calórico estamos suministrando a nuestro cuerpo 1.024 Kcal y lo mejor de todo, ¡¡Está delicioso!!

SHAKE CALÓRICO INSTAN OATS 1024 KCALPORCIÓN NORMAL DE PASTA 5200 KCAL

Para desarrollar nuestra masa muscular necesitamos más calorías que las que quemamos con lo cual es sencillo, cuanta más masa quieras desarrollar, más calorías necesitas ingerir.  Por lo general hablamos de entorno a unas 3000 / 4000 kcal al día.

Leerlo así asusta, porque eso implica hacer comidas pesadas con su correspondiente posterior pesadez , algo muy desagradable. Por eso Foodspring ha desarrollado un producto natural, que va del campo al envase y de ahí a nuestros músculos.

¿Qué nos cuenta Foodspring?

Nuestros Instant Oats. Contienen 70 g de carbohidratos y 10 g de proteína en cada ración. La harina orgánica de avena de gran calidad convence por su bajo índice glucémico. Parece complicado, pero supone sobre todo para ti que tus músculos pueden hacer un aprovechamiento óptimo de la energía contenida en nuestros Oats incluso durante el entrenamiento. Otro punto positivo: si los mezclas con whey después del entrenamiento, los carbohidratos de nuestros Oats estimularán además tu desarrollo muscular.


PREGUNTAS FRECUENTES

¿Por qué es tan importante el excedente calórico?

El excedente calórico es necesario para que puedas aumentar tu masa muscular. Imagina que quemas 3000 kcal al día. ¿De dónde sino puede sacar energía tu cuerpo si solo le proporcionas esas 3000 kcal? Exacto: de ningún lado. Para poder aumentar de peso debes consumir al menos 3500 kcal. Ese excedente de 500 kcal será empleado por tu cuerpo para aumentar el volumen de tu masa muscular.

¿Cuál es la diferencia entre vuestros Instant Oats y los ganadores de peso tradicionales?

Los ganadores de peso tradicionales suelen tener listas de ingredientes interminables. Nuestros Instant Oats son la prueba de que el aumento de la masa muscular puede funcionar de forma natural. Están compuestos por avena 100% ecológica y no contienen ni sustancias químicas, ni azúcares añadidos, ni aromatizante.

¿Cuál es la mejor manera de preparar los Instant Oats?

Nuestros Instant Oats se caracterizan por su perfecta solubilidad en todo tipo de líquido. Están especialmente buenos mezclados con proteína whey. Para mezclarlos basta con que viertas 30 g de whey y 100 g de oats en un recipiente con agua o leche y agites bien la mezcla. Puedes también diluirlos en zumo, yogur, muesli o porridge o hacer tortitas calóricas con ellos. Consulta el apartado de consumo recomendado si quieres hacer recetas fáciles con los Instant Oats. .

¿No puedo triturar copos de avena? 

En teoría sí, pero no quedará una harina tan fina como nuestros Instant Oats y te empacharán bastante más. El sabor de la avena triturada es también bastante más intenso que el de nuestros Instant Oats.

¿Cuándo es el mejor momento para comer los Instant Oats?

Cuando quieras. Por la mañana con muesli. Después del entrenamiento con proteína whey. Entre horas diluido en zumo. O por las tardes con yogur. Siempre que sientas que necesitas un par de calorías extra. También son ideales cuando no tengas ganas de comer, pero creas que necesitas calorías.

¿Los Instant Oats saben a avena?

Casi nada. Nuestros Instant Oats saben a frutos secos y cereales. Mezclados con un Shake de proteína whey, apenas notarás su sabor. También le darán un toque agradable de frutos secos a la leche.


Si estáis buscando aumentar vuestra masa muscular de forma sencilla y saludable, INSTAN OAST de Foodspring es la solución.


¡Espero que os guste y por supuesto quiero vuestros comentarios!

Ya sabéis que contáis con un 15% de DTO con el código: noeliasanzFSG pinchando AQUÍ.

¡Feliz semanita!

Besos mil

N


DERMATITIS ATÓPICA y sus cuidados con Eau Thermale de Avéne

¡¡Cucuuuu!!

¿Qué tal amigos? ¿Cómo va la semanita?

Así a lo tonto mediados de febrero…. eso si, a mi que nadie me diga que no aprovecho el tiempo porque más no lo puedo exprimir.

La semana pasada os hablaba en un post sobre la dermatitis atopica de Carlotta y Julietta que podéis leer haciendo click AQUI, en el que os mencionaba el gel que estamos utilizando de MANINAT Cosmética Natural.  Dado que ha tenido mucho éxito, hoy quiero seguir contándoos que nuevos productos hemos probado con relación al mismo problema.

En esta ocasión os hablaré de una de mis marcas favoritas de la que os cuento cositas con frecuencia,  Eau Thermale de Avéne. 

Como ya sabéis a raíz de confirmarnos el pediatra que los eccemas que tenían en la piel no eran hongos ni alergia, nos pusimos manos a la obra con sus consejos seleccionado los productos que más confianza  nos generaban, por ese motivo hoy vengo con nuevos tips que por supuesto doy fe de su resultado y que son especiales para pieles sensibles.

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En primer lugar os hablaré de la gama para bebé XERACALM A.D Aceite Limpiador Relipidizante

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Lo primero que os diré que está especialmente formulado para una higiene suave. Este producto no nace de la noche a la mañana, tras doce años de investigación Pierre Fabre desarrolla una innovación biotecnológica que disminuye la inflamación y las irritaciones debidas a la hiperreactividad de la piel y lucha contra la sobreinfección bacteriana, estimulando la inmunidad innata, lo  que buscamos cuando en casa alguien tiene piel atópica.

IMPORTANTE: El Aceite limpiador relipidizante deja la piel suave, confortable y satinada – no pica a los ojos – sin perfume – sin jabón – Puede ser utilizada en fase de brotes.


¿En qué órden protegemos la piel de nuestras pequeñas?

Nosotros después del baño con su gel natural, las aplicamos el ACEITE LIMPIARDOR con las manos humedecidas, aclaramos bien con agua abundante y secamos con pequeños toques en su piel con su capa de baño.

A continuación pulverizamos una fina capa con agua termal, que ayuda a aliviar la piel. El agua de Avène conserva todas sus propiedades calmantes intactas, es extraída directamente del manantial. Es anti-irritante , calmante y suavizante.

 Y por último, lo que hacemos / prevenimos calmando el prurrito con XERACALM A.D. BALSAMO RELIPIDIZANTE.

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Tanto para pieles con sequedad intensa como pieles con tendencia atópica y pieles sujetas al picor.  Este bálsamo nutre las pieles con sequedad intensa y calma las sensaciones de picor tanto de nuestros bebés, niños o adultos.

De momento estamos combinando estos productos y parece que nos va funcionando, ojalá pronto os pueda contar que han desaparecido todos los eccemas, como ya os dije a Carlotta simplemente con el gel ya notamos una gran evolución.

Espero haberos ayudado.

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¡Besos mil y feliz semanita amigos!

N


NESTLÉ Junior Crecimiento sin aceite de palma

¡¡Cucuuuu!!

¿Qué tal familia?  Siiii, habéis leído bien…  Nestlé ha lanzado una nueva receta para la línea Nesté Junior Crecimiento y yo no puedo estar más feliz.

Con Carlotta y Julietta siempre fue un acierto darles sus bibes o vasos de leche de Nesté Junior Crecimiento, ahora su nueva fórmula nos gusta más, porque es más saludable y ellas no han notado el cambio.

Si algo les gusta beber además de agua es leche, además que lo piden tal cual, hace tiempo que dejamos la de fórmula por la de vaca porque así lo decidieron ellas, si te veían preparar su bibe contando cacitos ERROR jejeje.. ellas llamaban LECHE a la de vaca y todo lo demás las debía parecer otra cosa.

Mamás y papás ¿Por qué elegir NESTLÉ JUNIOR Crecimiento?

En esta etapa de crecimiento tu peque crecerá más que en el resto de su vida, ya que durante sus 2 primeros años alcanzará la mitad de su estatura adulta., vamos, creo que Carlotta y Julietta van a medir más o menos lo que mamá, porque con sus 24 meses miden 92 cm.   NESTLÉ nos lo pone fácil y les gusta acompañarnos en cada etapa ayudándonos para que nuestros pequeños puedan seguir #CreciendoASuRitmo, porque es importante crecer sin prisas, sin preocupaciones y sabiendo adaptarse a todo lo que necesita en su justa medida, ni más ni menos.

 

¿Qué aporta la NUEVA RECETA SIN ACEITE DE PALMA de NESTLÉ JUNIOR Crecimiento?

Con NESTLÉ JUNIOR Crecimiento estarás ayudando a darle a tu peque una nutrición adaptada a sus necesidades

  • Aporta el hierro que ayuda a un desarrollo cognitivo normal

  • Es fuente de calcio, necesario para un normal desarrollo de los huesos

  • Contiene 13 vitaminas y zinc, que les ayuda en esta etapa de crecimiento

  • Está adaptada a sus necesidades

  • Con un delicioso sabor, ¡Que le encantará!

¿Qué más podemos pedir?

Me encanta ver a Carlotta y Julietta intentando poner su #ositometro de Nestlé para ver cuanto van creciendo.. no quedó muy recto, pero si divertido.

¡Feliz semanita!

Besos mil

N


PHILIPS AVENT & MY SALUS – Un comienzo saludable para un futuro saludable

¡¡Cucuuuu!!

¿Cómo estáis amigos?

Recordaréis que la semana pasada os anunciaba que Carlotta y Julietta asistirían a su primer evento. Como ya sabéis no las he llevado nunca, generalmente porque descuadra sus horarios de baño y cena y me suele dar penita romper su rutina, cosa que no debemos hacer con frecuencia, pero un día es un día y la verdad no me arrepiento de nada porque salió mejor de lo esperado.

Pensaba que tanto el viaje de ida como de vuelta iba a ser más complicado al ir sola, pero la música hace maravillas y gracias a sus canciones favoritas y dejarme lo poco que queda de mis cuerdas vocales, fue un éxito.

En el evento disfrutaron junto a otros niños de un espacio reservado para ellos en ALOPEKE (C/ Alcalá, 91 – MADRID) en el que no faltó detalle, aunque en un momento inesperado Julietta rompió a llorar sin consuelo y Carlotta como no, quiso solidarizarse con ella, así se estuvieron conmigo escuchando lo que ahora os voy a contar.

Gracias a PHILIPS AVENT & MY SALUS pudimos recibir información, alguna que ya conocíamos y otra que siempre es bien recibida.

 

La pregunta es clara ¿Somos conscientes de la importancia del cuidado de nuestro bebé en sus primeros 1.000 días de vida?

Cuando decimos 1.000 días  nos referimos al periódo que va desde su concepción hasta los dos añitos. Esta etapa es crucial para su correcto desarrollo..  Muchos diréis que por supuesto, pero la realidad no es así y no todos los padres y madres tienen la suficiente información sobre la primera etapa y tan importante de nuestros pequeños.

PHILIPS AVENT marca número 1 recomendada por las madres a nivel mundial, es conocedora de este hecho y apuesta por “Un comienzo saludable, para un futuro saludable”.  

En el encuentro se habló de todos los cuidados del bebé, su desarrollo y las principales preocupaciones que es inevitable nos aborden a los padres especialmente primerizos.

Además contamos con una interesante charla por parte de MY SALUS , empresa formada por un equipo de madres que desde su propia experiencia y la de sus años como pediatra y enfermera de pediatría respectivamente, se embarcaron en la brillante idea de brindar a cada familia ese apoyo tan necesario para nosotras y por supuesto para los papis también,  esa ayuda que tanto necesitamos cuando volvemos del hospital con todo el apoyo de profesionales y llegamos a nuestro hogar, a un mundo nuevo y con un nuevo miembro, cargados de dudas inevitables.

Así que para todos los que pensáis ampliar familia o que acabáis de dar a luz o estáis a punto, si queréis recibir ayuda, desde MY SALUS estarán encantadas de acompañaros  en todo momento para que disfrutéis plenamente de vuestra maternidad.

Os invito a conocerles un poquito más a través de su WEB, FACEBOOK YOUTUBE e INSTAGRAM.


Además os invito a seguir a PHILIPS AVENT recién estrenado en INSTAGRAM, pero que además cuenta con FACEBOOK, donde comparten artículos muy interesantes de su blog de los que siempre aprendemos algo.


Como ya sabéis PHILIPS AVENT como integrante de la familia PHILIPS, sigue ofreciendo innovadoras soluciones que facilitan la alimentación y el cuidado de la salud y seguridad del bebé y la mamá , durante y después del embarazo.


Y por último felicitar a ALOPEKE por su proyecto, un bonito e innovador espacio concebido para que niños y mayores compartan productos ecológicos, practicas saludables y un consumo responsable.

Allí podréis encontrar tanto cafetería, venta de alimentación orgánica, juguetes, higiene y puriecultura. Cuentan con dos espacios para talleres de bebés entre 6 semanas y 36 meses.

 Os dejo enlace directo a su WEB, FACEBOOK e INSTAGRAM.

Ahora me despido, invitándoos a curiosear todo lo mencionado ya que si algo vais a sacar siempre es información positiva.
Os dejo un pequeño reportaje del evento, podréis ver a Carlotta curioseando todos los productos, y es que claro, alguno que otra la sonaban de casa, la duda era si eran de ella o no jejeje.
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¡Feliz día!
Besos mil

N

 


VIDORRETA – ¿Quién dijo frío?

¡¡Cucuuuuuuuu!!

¿Qué tal amigos? Por aquí feliz porque los días de post me encantan.

¿Qué tal lleváis el frío? Recordáis mi post sobre Calzados VIDORRETA? Por si no lo leísteis os dejo el enlace AQUÍ, lo que quiero contaros es que gracias a estas preciosas botas mis pies han dicho adiós al frío y es que son tan ideales para conjuntar, que como no, os lo quiero mostrar.

VIDORRETA es una empresa Riojana ubicaba en Cervera del Río Alhama, comarca reconocida por la UNESCO como “Reserva de la Biosfera” y conocida como la “cuna de la alpargata”. Fabricantes de calzado que llevan elaborando alpargatas desde 1979. Dando voz con su presencia a la marca España en más de 50 países alrededor del mundo y presente en las más importantes ferias internacionales.

 Un trabajo artesanal que se caracteriza por la creación de alpargatas, espardeñas y espadrilles con diferentes acabados, colores y estampados que siguen las últimas tendencias de la moda.

En su tienda on line podréis descubrir la amplia selección de alpargatas de hombre y mujer con los últimos diseños y tendencias que estas buscando. Además os invito a seguirles en FACEBOOK , INSTAGRAM y TWITTER.

VIDORRETA, las primeras y más bonitas alpargatas de invierno.

¡¡Feliz fin de semana!!

Besos mil

N

Fotografías Guillermo Tito


LILLIPUTIENS – Los juguetes que ayudan a desarrollar la imaginación de nuestros bebés

 

¡¡Cucuuuu!!

¿Cómo va febrero amigos? ¿Mucha nueve por vuestra zona? Por aquí hemos visto nevar.. pero de momento bolas no nos hemos tirado jeje

¿Recordáis el recado que dejé a los Reyes Magos en nuestra carta? Para los que no lo leísteis os dejo el enlace AQUÍ.

Les pedía que no olvidasen pasar por LILLIPUTIENS ¿Por qué? Pues porque tienen juguetes ideales para nuestros pequeños, jamás imaginé sacar tanto partido a un juguete como los elegidos para las petus.

Lilliputiens es descubrimiento, diseño y creatividad.

LILLIPUTIENS es una historia de apasionadas de origen belga. Fundada en 1995 por dos amigas y que a día de hoy su juguete de tela se ha convertido en su seña de identidad. A día de hoy han crecido muchísimo y en todo momento sorprendiéndonos con su gran gama de colores, diferentes tipos de materiales y su universo lleno de personales atrayentes para nuestros niños.

Cuenta con un gran abanico de productos, desde puericultura , mochilas y maletasdecoraciónplaceres a la hora del baño,smart wonders (Son juguetes que son 100 % Lilliputiens: descubrimiento, creatividad y diversión…¡pero esconden un secreto! Una aplicación que da vida a un pequeño mundo virtual con la ayuda de un teléfono inteligente o tableta. genius (es una gama de juguetes que despierta la creatividad y la curiosidad, con más de 30 juguetes de 6 meses a 6 años).

Sus juguetes de tela y cartón son increíblemente inteligentes, con cientos de actividades e ideas para que los más peques estén encantados de explorar.


Los juguetes que nosotros pedimos a los Reyes para Carlotta y Julietta fueron un éxito absoluto. Su cara al abrir los regalos y ver lo que había dentro fue digna de foto pero no fue posible ya que se pelearon literalmente por ellos y tuvimos que poner órden.

LA CASITA DE CAPERUCITAUno de mis cuentos favoritos, pero yo no tuve la fortuna de poder recrearlo de una forma tan original. La adorable Caperucita Roja tiene todos los accesorios necesarios para el invierno.  , cuenta con todos los personajes del cuento y además de bonita, no puede ser más ideal. Tenemos que jugar a turnos con ella, la primera vez fuimos nosotros los que las contamos el cuento y ahora son ellas las que lo cuentan a su manera y no pueden resultar más graciosas.

JUEGO DE BOLOS DE LA JUNGLA: Como a mis petus les encanta jugar a los bolos en la guarde, no se me ocurría mejor idea que pedírselo a los Reyes Magos.  Pero el juego de bolos de la jungla es especial no sólo por su diseño, es estimulante y  a los más peques les encanta. Los bolos, suaves y de vivos colores con esos personajes que a ellas tanto les gusta, han sido la bomba y son muy versátiles ya que no sólo los utilizan como juego de bolos, son sus amiguitos, les dan de comer y también participan en sus cuentos, por supuesto en el de Caperucita Roja no podían faltar.

La bola tiene un sonajero oculto en el interior para un mayor estímulo sensorial.

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De verdad, os recomiendo pasar por su web, os vais a enamorar de todos sus productos, recordad que de 6 meses a a 6 años contáis con un amplio abanico que se sale de lo común.

¿Alguien da más?

¡Feliz día!

Besos mil

N

 


MAMINAT nos ayuda con la dermatitis atópica de nuestros bebés

¡¡Cucuuuu!!

¿Qué tal amigos? ¡¡Vamos a por otra semanita pero esta vez con muuucha nieve!!

Hoy quiero hablaros de algo muy común en nuestros pequeños pero que también afecta en adultos y es la “dermatitis atópica”.

Este problema dermatológico es una enfermedad inflamatoria crónica de base genética, que se presenta en forma de brotes. Lo más común o característico es su fastidioso picor intenso además de la aparación de lesiones eccematosas en la piel.

Ojo, hoy en día estas lesiones suelen mejorar e incluso con la edad llegar a desaparecer.

No es una enfermedad contagiosa, es simplemente un tipo de piel especialmente reactiva a diferentes situaciones, productos etc.

A veces bañamos demasiado a nuestros pequeños o pecamos de meterlos en la bañera con nosotros poniéndoles en contacto con los productos que aún no son aptos para ellos debido a su suave y sensible piel.

Con Carlotta y Julietta siempre hemos tenido especial cuidado en sus baños, pero es cierto que nos encanta disfrutar de ese momento con ellas y claro, no nos damos cuenta de que el champú que utilizamos para nosotros , gel u otro producto, en el momento de su aclarado acaba en el mismo agua donde están ellos sumergidos y no siempre, pero puede darse la aparición de la mencionada dermatitis atópica.

Hace unas semanas detectamos en ambas varias lesiones eccematosas muy leves, pero como no somos profesionales se lo consulté al pediatra de urgencia aprovechando una consulta de tantas en su pasado episodio febril. El pediatra nos dijo que o bien eran hongos o podía ser alergia a alguna mascota, pero que lo ideal era que las viese el dermatólogo.

Sin pensarlo acudimos a la consulta del Doctor Camacho papá y mamá petus con ellas. Nos hizo revisión a todos y nos comentó que era una leve dermatitis atópica. El exceso de baño no es bueno en estos casos, pero lo idea es utilizar productos naturales y una buena hidratante para las pequeñas, en caso de picor nos recetó una pomada para tener a mano.

Gracias que no ha llegado a picarlas, es algo que se ve cuando las estas vistiendo o aplicando su hidratante. Desde ese momento las hidrato con más frecuencia y como a ellas eso de ponerse cremas no las gusta ¡Las encanta!, pues fantástico, nos lo ponen fácil. Ahora procuramos emplear en los baños en familia  productos de cosmética natural, pero para ellas concretamente ahora mismo estoy utilizando un gel de MAMINAT COSMÉTICA NATURAL.

Se trata del GEL DE DUCHA EQUILIBRIO. Un gel cuyos ingredientes son: Aqua, Betaine, Prunus Amygdalus Dulcis Oil, Triticum Vulgare Germ Oil, Lavandula Officinalis Leaf Oil, Benzyl Alcohol (and) Benzoic Acid (and) Dehydroacetic Acid, Xanthan Gum, Citric Acid.

Es un producto que repara, limpia e hidrata y además para las pieles más sensibles o que están irritadas como las atópicas, nutre en profundidad. Gracias a las múltiples propiedades que tiene la lavanda, conseguirá relajar y mantener el equilibrio de nuestros peques y el nuestro.

  • Está especialmente formulado para las pieles más delicadas como las de los niños o aquellos que tienen algún problema en la piel como los eccemas, las dermatitis o cualquier tipo de inflamación.
  • Tiene propiedades relajantes y cicatrizantes gracias a su composición que contiene lavanda por lo que se trata de un perfume completamente natural.
  • Hidrata en profundidad la piel gracias a los aceites de almendras y germen de trigo que forman parte del gel de ducha.
  • Es un gel hecho con tensioactivos que derivan del coco. Eso significa que nuestro gel Equilibrio está libre de parabenos y de siliconas.

En las pocas aplicaciones que llevamos desde que se lo diagnosticaron, os prometo que noto resultados, cada vez son más pequeños los eccemas por lo que estamos muy contentos.


Me encanta la filosofía de esta marca y os invito a que leáis y tengáis en cuenta.

FILOSOFÍA MAMINAT

Hacemos cosmética para las personas. Eso significa que todos pueden usar nuestros cosméticos: mayores, niños, hombres, mujeres…  Pretendemos que te encuentres mejor al usarlos y que tengas una vida más sana.

 Cosmética consciente: Nuestros procesos de trabajo son artesanales y eso nos hace estar más conscientes en cada cosa que llevamos a cabo. Elaboramos el producto a mano, etiquetamos a mano…

 Respeto por el medio ambiente. Utilizamos materias primas que nos da la Madre Naturaleza y nuestros productos están libres de tóxicos. La mayoría de nuestras materias primas son ecológicas y usamos también aceites de 1ª presión en frío.

 Recién hechos. Nuestros cosméticos acaban de salir del taller cuando los compras. Para nosotros es importante que alimentes tu piel con producto fresco. Por eso, todos tienen una fecha de caducidad que encuentras en cada envase. Siempre te durarán 12 meses.

 La piel, espejo de las emociones: En muchas ocasiones, la piel refleja cómo estamos: si nos sentimos estresados, cansados o incapaces de poner límites nuestra piel adquiere otro estado.  Utilizar una cosmética natural, libre de tóxicos nos puede ayudar a mantener el equilibrio.

 Fomentamos la ayuda al otro: Cada vez que compras un producto Maminat estás ayudando a personas que más lo necesitan. Durante este 2017, hemos escogido el proyecto Mil.una Sagunt, un proyecto ubicado en la localidad valenciana de Sagunto, en el que ayudan a mujeres en situación de vulnerabilidad social a que puedan desarrollarse en todos los niveles: las acompañan psicológicamente, las ayudan a relacionarse y hacen muchos talleres para que, algún día, puedan encontrar un empleo.

 El amor mueve el mundo. Y con amor y mimo llevamos a cabo nuestras creaciones cosméticas. Nuestra sala de trabajo huele a azahar, romero y lavanda así que se respira la energía de lo natural.

 Amamos a los animales: La investigación de nuestros productos jamás se prueba en animales. Nosotros amamos a todos los seres vivos.


 

Además aprovecho para contaros que como nos gusta aprovechar el baño con nuestras pequeñas, utilizamos productos que no puedan dañarlas. El champú que limpia nuestro cabello ahora es para pelo seco o frágil  y de verdad, es una autentica pasada. Elaborado a base de geranios , no os podéis imaginar el aroma que aportan además de los beneficios que tienen para nuestro cabello. Con este champú conseguimos eliminar tanto la sequedad como la fragilidad. Tiene menos espuma porque no contiene sulfatos , motivo que nos hará recobrar la salud de nuestro cabello lavado tras lavado.  Y lo mejor ¡Después de uso no necesitas usar ningún acondicionador!.

Y para nuestros cuidados de día y noche, tienen un fabuloso pack con el que combinas la crema facial que necesites con la leche virginal.

La crema facial debes utilizarla por la mañana con la cara limpia y es un tratamiento 100% natural y adaptado a tu tipo de piel y según tu edad. Podéis seleccionar en el desplegable la que necesitéis..

Por otro lado, la leche virginal es un limpiador y también lo podéis usar como desmaquillante por las noches. Solo debes agitar el envase y pulverizar bien sobre el rostro o sobre tus toallitas desmaquillantes eco o el producto que utilicéis.

¿Os han gustado mis #naturconsejos? 

 

Os invito a seguir su TIENDA ON LINE, FACEBOOK, INSTAGRAM, y YOUTUBE

¡Feliz semanita!

Besos mil

N

 


DESTROY – Zapatos con pelo, la tendencia más atrevida de la temporada

¡¡Cucuuuu!!

¡A por la última semana de Enero amigos!

¿Qué tal se ha dado el fin de semana? El nuestro ha sido muy muy especial, nuestras princesas han cumplido dos añitos.

No os hacéis una idea de lo rápido que se me ha pasado este tiempo y como de bebés, ahora las veo dos niñas pequeñitas. En un post aparte os he contado lo que hicimos por su cumple, ahora quiero hablaros como no, de mi loca pasión, EL CALZADO.

Hace poquito os hablaba de DESTROY en un post que publiqué de calzado infantil, que si no lo habéis leído podéis hacerlo pinchando AQUÍ.

MARCA ESPAÑA nacida ELCHE que cuida del calzado de niños, mujer y hombre y que se propuso romper con las normas establecidas en el sector del calzado.

Tengo que insistir en la gran evolución que sufre día tras día el mundo de la moda y en el calzado las firmas se reinventan para conquistar a nuevos clientes. Hoy en día un buen look se convierte en una apuesta personal reflejo de nuestra personalidad. DESTROY llega con una oferta de calzado diferente adaptado a las últimas tendencias de moda.

Si algo es tendencia y viene nunca mejor dicho pisando fuerte es el PELO, si si.. pelo en todo tipo de prendas y pelo en complementos.  Por eso quiero mostraros este fantástico diseño modelo PIERO en color negro.

COMODIDAD – TENDENCIA – ORIGINALIDAD – CALIDAD – DISEÑO – BUEN PRECIO


 O U T F I T

Vestuario y bolso bombonera ZARA

Calzado DESTROY

Funda de piel  de avestruz color rojo con cadena de aluminio FINGER 360 


F o t o g r a f í a   GUILLERMO TITO

Podéis haceros con el vuestro con un 20% de DTO pinchando AQUI.

¿Os ha gustado?

¡Feliz semanita!

Besos mil

N

 


ARNIDOL y sus SÚPER PODERES

¡¡Cucuuuuuuu!!

¿Cómo va la cosa por ahí amigos?

Hoy vengo con un post que estoy segura os resultará muy útil.

¿Quién no ha buscado los remedios de la abuela para poner cura / solución a las dolencias de nuestros peques y de los que no son tan peques?

Pues yo voy a levantar la mano porque de lo contrario os mentiría.

Desde que soy madre, hace dos añitos y unos días jeje… no me falta en el bolso

ARNIDOL GEL STICK

 ¿Para qué sirve ?

Para los famosos chichones u otros golpes de nuestros pequeños. Gracias a su formulación natural a base de Árnica y Harpagofito, refresca y reconforta la piel aliviando los peques.

ARNICA Es una planta que se encuentra en el centro y sur de Europa.Tiene unas flores amarillas, que son la parte más importante de la planta por sus propiedades para la piel. El Árnica suaviza, hidrata y calma la piel.
HARPAGOFITO
Es una planta originaria de Sudáfrica. Tiene hojas que se enfrentan y flores tubulares con intensos colores rojos y lilas y frutos con cápsulas leñosas. Su parte más importante es la raíz que aporta una agradable sensación de bienestar y confort.
MODO DE EMPLEO
1. Frotar suavemente la barra en la zona afectada.
2. Repetir la aplicación tantas veces como sea necesario.
Una vez conocí ARNIDOL no pude resistirme al resto de sus súper poderosos productos.

ARNIDOL ACTIVE GEL

Arnidol® Active Gel masaje con ingredientes de origen natural y ecológico, es una solución ideal para niños mayores de 3 años que ayuda al músculo y ligamentos antes y/o después del esfuerzo.

El sello COSMEBIO® garantiza que el producto cosmético incluye ingredientes de alta calidad provenientes de cultivos ecológicos:

  • 98% de los ingredientes son de origen natural.
  • 87% de los cuales proceden de la agricultura ecológica.
ARNICA
Es una planta que se encuentra en el centro y sur de Europa. Tiene unas flores amarillas, que son la parte más importante de la planta por sus propiedades para la piel. El Árnica suaviza, hidrata y calma la piel.
HARPAGOFITO
Es una planta originaria de Sudáfrica. Tiene hojas que se enfrentan y flores tubulares con intensos colores rojos y lilas y frutos con cápsulas leñosas. Su parte más importante es la raíz que aporta una agradable sensación de bienestar y confort.
MENTOL
El mentol es parte del aceite esencial obtenido de la menta. Proporciona un efecto frío local.
MODO DE EMPLEO
1. Aplicar sobre la zona requerida efectuando un suave masaje.
2. Aplicar tantas veces como sea necesario.

ARNIDOL SUN

Arnidol® sun combina las flores de Árnica y la manteca de Karité con filtros solares minerales de efecto barrera inmediato y no absorbibles a través de la piel. Mediante la combinación exclusiva de estos ingredientes activos, Arnidol® sun proporciona una muy alta protección UVA y UVB e hidratación especialmente necesaria en caso de pieles sensibles.

ARNICA
Es una planta que se encuentra en el centro y sur de Europa.Tiene unas flores amarillas, que son la parte más importante de la planta por sus propiedades para la piel. El Árnica suaviza, hidrata y calma la piel.
FILTROS MINERALES CON EFECTO PANTALLA
Los filtros minerales aportan una protección inmediata, por tanto, no será necesario que lo apliques 30 minutos antes. Los rayos de sol no afectarán a la piel de tu hijo gracias al efecto pantalla natural y, además, a diferencia de los filtros químicos, estos no son absorbibles a través de la piel.
MANTECA DE KARITÉ
La manteca de karité se obtiene prensando las nueces del árbol de karité. Utilizada en cosméticos debido a sus propiedades beneficiosas para la piel. Su intenso poder nutritivo es muy beneficioso para las pieles delicadas de los niños.

MODO DE EMPLEO

1. Extender de manera uniforme en las zonas expuestas al sol: cara, escote, brazos, hombros.
2. Renovar la aplicación con la frecuencia que crea necesaria.

PARA LAS PICADURAS, ARNIDOL PIC 

Arnidol® pic combina las flores de Árnica junto con otros 6 ingredientes activos naturales como la resina de boswelia y la calamina de origen mineral, para un alivio inmediato de la piel de los más pequeños tras una picadura de mosquito, mosquito tigre y otros insectos.

ARNICA
Es una planta que se encuentra en el centro y sur de Europa.Tiene unas flores amarillas, que son la parte más importante de la planta por sus propiedades para la piel. El Árnica suaviza, hidrata y calma la piel.
BOSWELIA
Es una hierba originaria de las zonas áridas y montañosas de la India, utilizada desde hace miles de años en la medicina tradicional ayurvédica. Sus resinas aromáticas tienen propiedades beneficiosas cuando se aplica sobre la piel.
CALAMINA
Es un mineral cuyas propiedades tienen efectos beneficiosos para la piel, sobre todo, alivia el picor, el dolor y la hinchazón causados por las picaduras y mordeduras de insectos.
 MODO DE EMPLEO
1. Aplicar con un suave masaje directamente sobre la zona afectada.
2. Repetir la aplicación tantas veces como sea necesario.

 

Con ARNIDOL y sus SÚPER PODERES

  ¡¡Nos comemos el día!!

¡Feliz día!

Besos mil

N